La régulation émotionnelle au cœur de la danse thérapeutique

Abstract

Les familles arrivent en therapie avec une choregraphie maintes fois repetee depuis parfois plusieurs generations. Chacun se coordonne aux autres avec des comportements, des representations et des strategies de regulation emotionnelle (SRE) preferentiels. Des la premiere seance, les familles invitent les therapeutes a occuper une position particuliere dans leur danse, selon leur histoire, leurs croyances, mais aussi selon leurs SRE (evitement, amplification, intellectualisation, reorientation de l’attention, etc.). En reponse a cette sollicitation de la famille, le therapeute vivra des emotions qu’il regulera aussi, introduisant ainsi une difference dans l’organisation du systeme familial qui va complexifier la danse de la famille. La cotherapie peut permettre une meilleure conscientisation et un ajustement des SRE des therapeutes, chacun aidant l’autre therapeute a reguler differemment ses emotions pour mieux danser ensemble. A partir d’un extrait de seance, nous verrons comment les SRE sont determinantes dans la danse de la famille, comment les therapeutes entrent dans cette danse avec leurs propres SRE et comment la choregraphie sera alors complexifiee et reorganisee.