Impacto de sesiones de actividad física virtual sobre el bienestar de personas adultas mayores: el valor de la extensión universitaria

Universidad en Dialogo Pub Date : 2023-01-01 DOI:10.15359/udre.13-1.2

Luis Solano-Mora, Franscini Rodríguez-Coronado, Esteban Gamboa-Méndez, Alison Valeria Gutiérrez-Quirós, Yosimar Rojas-Álvarez

{"title":"Impacto de sesiones de actividad física virtual sobre el bienestar de personas adultas mayores: el valor de la extensión universitaria","authors":"Luis Solano-Mora, Franscini Rodríguez-Coronado, Esteban Gamboa-Méndez, Alison Valeria Gutiérrez-Quirós, Yosimar Rojas-Álvarez","doi":"10.15359/udre.13-1.2","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"El propósito de este estudio fue realizar un análisis exploratorio del valor de las sesiones de actividad física en línea planteadas desde la extensión universitaria sobre el bienestar de un grupo de personas adultas mayores. Metodología: Se elaboró un protocolo de trabajo de actividades físicas enfocado en sesiones virtuales para personas adultas mayores. Se aplicaron 12 sesiones y al final, tanto a las participantes como a los instructores, se les envió un cuestionario digital para que brindaran sus impresiones de lo experimentado en este periodo. Resultados: Las participantes mostraron en general, un mayor estado físico y una respuesta positiva realizando actividades físicas en línea y los instructores manifestaron su complacencia con la modalidad en línea. Conclusión: Las participantes indicaron que las sesiones en línea se sintieron muy bien y les ayudó a mejorar su estado físico, por lo que la universidad debería considerar esta estrategia en sus acciones a desarrollar desde la extensión universitaria.","PeriodicalId":34224,"journal":{"name":"Universidad en Dialogo","volume":"37 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Universidad en Dialogo","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.15359/udre.13-1.2","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

El propósito de este estudio fue realizar un análisis exploratorio del valor de las sesiones de actividad física en línea planteadas desde la extensión universitaria sobre el bienestar de un grupo de personas adultas mayores. Metodología: Se elaboró un protocolo de trabajo de actividades físicas enfocado en sesiones virtuales para personas adultas mayores. Se aplicaron 12 sesiones y al final, tanto a las participantes como a los instructores, se les envió un cuestionario digital para que brindaran sus impresiones de lo experimentado en este periodo. Resultados: Las participantes mostraron en general, un mayor estado físico y una respuesta positiva realizando actividades físicas en línea y los instructores manifestaron su complacencia con la modalidad en línea. Conclusión: Las participantes indicaron que las sesiones en línea se sintieron muy bien y les ayudó a mejorar su estado físico, por lo que la universidad debería considerar esta estrategia en sus acciones a desarrollar desde la extensión universitaria.

查看原文本刊更多论文

虚拟体育活动对老年人健康的影响:大学推广的价值

本研究的目的是对大学推广提出的在线体育活动对一群老年人福祉的价值进行探索性分析。方法:为老年人制定了一项以虚拟会议为重点的体育活动工作方案。我们进行了12次会议，最后，参与者和讲师都收到了一份数字问卷，让他们对这段时间的经历给出自己的印象。结果:参与者在网上体育活动中表现出较高的整体健康状况和积极的反应，教练对网上体育活动表现出自满感。结论:参与者表示，在线课程感觉非常好，帮助他们改善了身体状况，所以大学应该在他们的行动中考虑这一策略，从大学推广发展。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

Universidad en Dialogo

自引率

0.00%

发文量

审稿时长

32 weeks