Efeitos do exercício de força uni e bilateral sobre os transientes da frequência cardíaca

Abstract

Objetivo: Comparar as respostas da frequência cardíaca nos transientes rápidos inicial e final no exercício de força realizado de forma uni e bilateral. Método: Um grupo de 15 mulheres jovens, assintomáticas e fisicamente ativas realizou, em ordem randômica, exercício de extensão de joelhos de forma uni e bilateral, com carga para dez Repetições Máximas e cadência controlada por metrônomo. A frequência cardíaca foi registrada continuamente por um cardiofrequencímetro, analisada em intervalos de tempo de cinco segundos e calculadas as médias para cada medida. Desta forma, os dados foram analisados considerando uma série de 12 medidas repetidas, em duas distintas situações, caracterizadas pelo modo de execução do exercício (uni ou bilateral). Resultados: Não houve efeito da quantidade de massa muscular mobilizada sobre estas respostas, pois a interação entre modo de execução e momento da medida não apresentou diferença significativa (p = 1.000; poder de 0.082). Conclusão: Em ambas as formas de execução, a frequência cardíaca apresentou uma aceleração rápida no transiente inicial do exercício e uma resposta mais lenta no transiente final, contudo, não houve efeito da quantidade de aferências autonômicas estimuladas (maior quantidade de massa muscular envolvida no exercício bilateral vs. unilateral) sobre a magnitude destas respostas.