Elaboration of a booklet for individuals with chronic pain

Revista Dor Pub Date : 2017-09-01 DOI:10.5935/1806-0013.20170103

S. P. Mendez, K. Sá, Paula Carneiro Silva de Araújo, Iasmyn Adélia Victor Fernandes de Oliveira, A. P. Gosling, A. Baptista

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Abstract

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A dor cronica e considerada um problema de saude publica. A melhor forma de enfrenta-la ainda e um desafio. Contudo, intervencoes socioeducativas tem sido recomendadas por diretrizes nacionais e internacionais que tratam do seu manuseio. O objetivo deste estudo foi elaborar uma cartilha educativa escrita na lingua portuguesa brasileira para pessoas que vivenciam o problema da dor cronica. METODOS: Este estudo de desenvolvimento de tecnologia leve foi realizado em tres fases: revisao narrativa da literatura para identificar o conteudo adequado; aproximacao da populacao alvo, por meio de entrevistas estruturadas; e construcao da cartilha por profissionais especializados no tratamento da dor cronica. RESULTADOS: O estudo resultou na confeccao de uma cartilha nomeada de “EducaDor”, ilustrada ludicamente, com 18 paginas, divididas nas seguintes secoes: 1. O que e dor? 2. Dor aguda: a dor util; 3. Dor cronica: a dor persistente; 4. A convivencia com a dor; 5. Falsas ideias sobre a dor cronica, nao acredite nelas; 6. Estrategias para lidar com a dor. Por meio de linguagem acessivel, a cartilha fornece dados sobre neurofisiologia e aspectos psicologicos e comportamentais envolvidos com a dor cronica. A cartilha pode contribuir para a modificacao de crencas erroneas sobre a dor e de comportamentos mal adaptativos, alem de fornecer estrategias para o enfrentamento da dor cronica. CONCLUSAO: Este estudo desenvolveu com sucesso uma tecnologia leve em saude que fornece subsidios para programas socioeducacionais para o manuseio da dor cronica.

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为患有慢性疼痛的个人精心制作一本小册子

理由和目的:慢性疼痛被认为是一个公共健康问题。面对它的最好方法仍然是挑战。然而，国家和国际准则建议采取社会教育干预措施来处理这一问题。本研究的目的是为患有慢性疼痛的人编写一本用巴西葡萄牙语编写的教育小册子。方法:本研究分三个阶段进行:文献综述以确定适当的内容;文献综述以确定适当的内容通过结构化访谈接近目标人群;以及由专门治疗慢性疼痛的专业人员构建的基础。结果:本研究制作了一本名为《教育家》的小册子，共18页，分为以下几部分:1。什么是痛苦?2. 急性疼痛:有用的疼痛;3. 慢性疼痛:持续性疼痛;4. 与痛苦共存;5. 关于慢性疼痛的错误想法，不要相信它们;6. 处理疼痛的策略。通过易于理解的语言，这本小册子提供了与慢性疼痛相关的神经生理学、心理和行为方面的数据。这本小册子除了提供应对慢性疼痛的策略外，还有助于改变对疼痛的错误信念和不良适应行为。结论:本研究成功开发了一种轻量级健康技术，为处理慢性疼痛的社会教育项目提供补贴。

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