Umsetzung eines speziell entwickelten musikbasierten gesundheitsfördernden Krafttrainings für Seniorinnen mit Demenz

Abstract

Eine Demenz ist eine neurodegenerative Erkrankung, die mit einer Abnahme der kognitiven und motorischen Fähigkeiten einhergeht und den Verlust der Selbstständigkeit und die Pflegebedürftigkeit zur Folge hat. Im Laufe der Jahre wird sie für etwa 60% der Einweisungen in Pflegeheime verantwortlich sein. Damit Menschen mit Demenz trotz ihrer Pflegebedürftigkeit einen angenehmen Lebensabend genießen können, ist es wichtig, ihre kognitiven und motorischen Fähigkeiten zu erhalten und ihre Lebensqualität zu steigern. Zurzeit wird dies vorzugsweise mit Medikamenten versucht. Allerdings sind medikamentöse Therapien bei Demenz begrenzt und immer von Nebenwirkungen begleitet. Daher sind nicht-medikamentöse Interventionen von großer Bedeutung. Studien legen nahe, dass eine Kombination aus körperlicher Aktivität und Musik positive Auswirkungen auf Demenzpatienten hat. Ziel dieser Studie war es, ein musikbasiertes gesundheitsförderndes Krafttraining für Demenzpatienten zu entwickeln und dessen Einfluss auf ausgewählte kognitive und motorische Fähigkeiten sowie auf die Lebensqualität zu analysieren. An der Studie nahmen 16 Heimbewohnerinnen mit einer Demenz (82,5±4,1 Jahre) teil. Die Patientinnen führten über einen Zeitraum von 12 Wochen eine musikbasierte Kraftintervention zweimal wöchentlich jeweils 60 min durch. Es wurden ausgewählte kognitive Fähigkeiten sowie die motorische Reaktionsfähigkeit, Griffkraft und Mobilität untersucht. Darüber hinaus sollten durch den NOSGER II Erkenntnisse über die Lebensqualität gewonnen werden. Die Intervention bewirkte signifikante Verbesserungen in der Griffkraft links (p=,002) und rechts (p=,001) und der Reaktionsfähigkeit (p=,032). In allen anderen Outcome-Parametern konnten zwar keine Verbesserungen, aber auch keine signifikanten Verschlechterungen festgestellt werden. Anhand eines Beobachtungsbogens wurden wichtige Erkenntnisse für die Praktikabilität des Bewegungsprogrammes bei Demenzpatienten gewonnen. Es ist zusammenfassend festzustellen, dass das entwickelte musikbasierte gesundheitsfördernde Krafttraining mit Demenzpatientinnen durchführbar war und von den Teilnehmerinnen nicht nur akzeptiert, sondern auch gern absolviert wurde. Zwölf Wochen Training führten zu signifikanten Verbesserungen in ausgewählten motorischen Fähigkeiten und zur Stabilisierung kognitiver Fähigkeiten. Ein musikbasiertes Übungsprogramm könnte eine vielversprechende Ergänzung zu den medikamentösen Therapien für Menschen mit Demenz sein.