Consumo de suplementos deportivos en remeros universitarios

Q4 Medicine

Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2021-08-19 DOI:10.33155/j.ramd.2021.08.002

Raquel Pérez Monzón, Rubén Jiménez-Alfageme, Isabel Sospedra, A. J. Sánchez-Oliver, R. Dominguez, J. Martínez-Sanz

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Abstract

Introducción: El uso de suplementos deportivos (SD) es muy común entre los atletas y durante los últimos años la prevalencia de su consumo ha ido aumentando. Sin embargo, no todos los SD proporcionan los beneficios que se busca cuando se decide consumir este tipo de sustancias. Es por ello que las entidades científicas han puesto su foco en la evaluación de SD y se han creado clasificaciones en función de la evidencia científica, como la que ha propuesto el Instituto Australiano del Deporte (AIS). Los remeros de élite realizan sesiones de entrenamiento centradas en el desarrollo de la capacidad aeróbica y anaeróbica por lo que la utilización de SD adecuados puede mejorar el rendimiento de estos deportistas. Objetivo: Determinar la prevalencia de consumo de SD en remeros de élite universitarios y evaluar el grado de evidencia del SD consumido. Método: Estudio descriptivo y transversal en el que han participado 14 remeros del equipo de remo de la Universidad de Alicante. Se utilizó un cuestionario, previamente validado, para recoger los datos pertinentes al consumo de SD. Resultados: Los SD más consumidos fueron: cafeína (81%), proteína de suero (75%), creatina monohidrato (62,5%), barritas energéticas (56,3%), bebida isotónica (50%) y BCAA (43,7%). La finalidad principal de su uso fue para mejorar el rendimiento deportivo y solo un 33% estaba asesorado por un dietista-nutricionista. Conclusión: La mayoría de los SD utilizados por los remeros tienen respaldo científico. Por lo que sería interesante que se llevasen a cabo más investigaciones en esta población.

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大学生赛艇运动员运动补充剂的消费

导言：运动补充剂的使用在运动员中非常普遍，近年来，运动补充剂的使用率一直在上升。然而，并不是所有的SD都提供了决定使用这类物质时所寻求的好处。这就是为什么科学实体将重点放在SD评估上，并根据科学证据建立分类，例如澳大利亚体育研究所（AIS）提出的分类。精英赛艇运动员进行训练课程，重点是发展有氧和无氧能力，因此使用适当的SD可以提高这些运动员的表现。目的：确定大学生优秀赛艇运动员SD消费的患病率，并评估SD消费的证据程度。方法：对阿利坎特大学赛艇队的14名赛艇运动员进行描述性和横断面研究。结果：消费最多的SD是：咖啡因（81%）、血清蛋白（75%）、一水肌酸（62.5%）、能量棒（56.3%）、等渗饮料（50%）和BCAA（43.7%）。使用它的主要目的是提高运动成绩，只有33%的人得到了营养师-营养师的建议。结论：赛艇运动员使用的大多数SD都有科学依据。因此，对这一人群进行更多的研究将是有趣的。

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Revista Andaluza de Medicina del Deporte Medicine-Orthopedics and Sports Medicine

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期刊介绍： El Centro Andaluz de Medicina del Deporte edita la Revista Andaluza de Medicina del Deporte (RAMD) desde 2008 con periodicidad trimestral. Esta revista científica publica artículos originales de investigación, previamente sujetos a un proceso de selección y evaluación por pares, y constituye un foro para los científicos, especialistas y profesionales cuyas actividades están relacionadas con la actividad física, el deporte y la salud. Debido a la naturaleza multidisciplinaria de esta área, la revista cubre diferentes disciplinas relacionadas todas con la Medicina del Deporte, lo que la convierte en una publicación con un altísimo grado de interés para todos los profesionales relacionados con las Ciencias del Deporte.