Estudio exploratorio cognitivo-emocional y consumo de Omega-3 en estudiantes argentinos durante el COVID-19

Abstract

En este estudio exploramos síntomas de ansiedad, depresión y quejas subjetivas de memoria y el consumo de alimentos ricos en ácidos grasos Omega 3 (ω3) en estudiantes universitarios de Córdoba, Argentina, durante la pandemia por COVID-19, conociendo que los ω3 pueden ser benéficos ante estos síntomas. Participaron 303 estudiantes durante la segunda ola de COVID-19. Los resultados mostraron que el 56.8 % reportaron algún de síntoma de ansiedad y 60.7 % de depresión. No se reportaron fallas mnésicas significativas. Respecto al consumo de ω3, solo el 14.5 % lo consumían. En suma, se debe prestar especial atención a este tipo de población generando planes adecuados de prevención en relación con la salud mental y la promoción del beneficio del consumo de ω3.