Hubungan Aktivitas Fisik dan Konsumsi Makanan Cepat Saji dengan Kejadian Dismenore pada Remaja Putri

Abstract

Dismenore atau nyeri saat menstruasi dapat memberikan dampak bagi kualitas hidup wanita terutama remaja putri. Aktivitas fisik dan konsumsi makanan cepat saji merupakan faktor resiko penyebab dismenore. Penelitian ini bertujuan untuk melihat adanya hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian dismenore pada remaja dan konsumsi makanan cepat saji dengan kejadian dismenore pada remaja putri SMAN 8 Banda Aceh. Jenis penelian adalah deskriptif koleratif dengan desain cross sectional study. Populasi dalam penelitian adalah remaja putri di SMAN 8 Banda Aceh. Teknik pengambilan sampel adalah proportional sampling yang berjumlah 177 responden. Alat pengumpulan data dilakukan menggunakan tiga kuesioner, yaitu Numeric Scale Rating, International Physical Activity Questionnaire dan Food Frequency Questionnaire yang sudah dimodifikasi dan telah dilakukan uji validitas. Analisa data menggunakan uji Chi Square. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan antara tingkat aktivitas fisik dengan kejadian dismenore (0,000) dan adanya hubungan tingkat konsumsi makanan cepat saji dengan kejadian dismenore (0,025). Gaya hidup meliputi aktivitas fisik dan konsumsi makanan cepat saji yang buruk dapat menyebabkan dan memperburuk nyeri saat menstruasi. Disarankan kepada remaja putri agar menjaga pola hidup yang baik dan sehat sehingga mengurangi nyeri saat menstruasi serta dapat mencegah terjadinya dismenore.