ВПЛИВ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ НА ТЕРАПІЮ ДЕПРЕСИВНИХ СТАНІВ

Abstract

Вступ. Тисячі українців щорічно страждають від депресії. Визначено, що до фармакологічної терапії можна додати методи когнітивно-поведінкової терапії, спеціалізовані фізичні вправи, що матимуть акселеруючий вплив на позитивну динаміку видужання хворого. Фізичні вправи — це поведінкове втручання, що показало себе як багатообіцяючий спосіб полегшення симптомів депресії.