PENGARUH METODE LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA NOMOR LARI 200 METER DI KLUB ATLETIK PARON

Hertanto Putra Utomo, A. Wahyudi
{"title":"PENGARUH METODE LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA NOMOR LARI 200 METER DI KLUB ATLETIK PARON","authors":"Hertanto Putra Utomo, A. Wahyudi","doi":"10.56667/djs.v1i2.350","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan ABC running terhadap power otot tungkai kemampuan lari nomor 200 meter. Masalah penelitian ini adalah lemahnya power otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif berbasis eksperimen. Populasi penelitian ini adalah atlet lari pada klub atletik Paron yang berjumlah 28 orang. Teknik Pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling yang berjumlah 20 orang yang terdiri dari kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Pengumpulan data dengan pretest power otot tungkai instrumen tes vertical jump. Setelah itu diberikan perlakuan ABC running sebanyak 8 kali pertemuan pada kelompok perlakuan dan pada kelompok kontrol melaksanakan easy run  dan setelah itu dilaksanakan posttest. Hasil data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t (paired sample t-test) pada taraf signifikansi kurang dari <0,05. Dari penelitian tersebut diperoleh hasil sebagai berikut: 1. Untuk kelompok treatment Berdasarkan hasil uji paired t test didapatkan sig sebesar 0,000 Nilai tersebut lebih kecil dari 0,05, maka jika menggunakan metode latihan ABC Running dapat berpengaruh pada power otot tungkai. 2. Berdasarkan hasil uji paired t test nilai sig yang didapatkan adalah 0,343. maka dapat dikatakan apabila tidak menggunakan metode abc Running tidak berpengaruh, jadi dapat diambil kesimpulan bahwa metode latihan abc running berpengaruh pada power otot tungkai.\n ","PeriodicalId":177242,"journal":{"name":"Dharmas Journal of Sport","volume":"121 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2021-09-12","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Dharmas Journal of Sport","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.56667/djs.v1i2.350","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan ABC running terhadap power otot tungkai kemampuan lari nomor 200 meter. Masalah penelitian ini adalah lemahnya power otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif berbasis eksperimen. Populasi penelitian ini adalah atlet lari pada klub atletik Paron yang berjumlah 28 orang. Teknik Pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling yang berjumlah 20 orang yang terdiri dari kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Pengumpulan data dengan pretest power otot tungkai instrumen tes vertical jump. Setelah itu diberikan perlakuan ABC running sebanyak 8 kali pertemuan pada kelompok perlakuan dan pada kelompok kontrol melaksanakan easy run  dan setelah itu dilaksanakan posttest. Hasil data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t (paired sample t-test) pada taraf signifikansi kurang dari <0,05. Dari penelitian tersebut diperoleh hasil sebagai berikut: 1. Untuk kelompok treatment Berdasarkan hasil uji paired t test didapatkan sig sebesar 0,000 Nilai tersebut lebih kecil dari 0,05, maka jika menggunakan metode latihan ABC Running dapat berpengaruh pada power otot tungkai. 2. Berdasarkan hasil uji paired t test nilai sig yang didapatkan adalah 0,343. maka dapat dikatakan apabila tidak menggunakan metode abc Running tidak berpengaruh, jadi dapat diambil kesimpulan bahwa metode latihan abc running berpengaruh pada power otot tungkai.  
美国广播公司(ABC)跑步训练方法对腿力量运动俱乐部(PARON club) 200米短跑的影响
本研究旨在探讨ABC跑步运动方法对200米腿力量运动的影响。这项研究的问题是四肢无力无力。这种研究是一种基于定量实验的研究。这项研究的人群是28人参加帕隆运动俱乐部的运动员。采用的抽样技术是一个由治疗和控制小组组成的20人采样。数据收集工具前肢力量测试眩晕跳远测试。在此之后,ABC跑步治疗在治疗小组和控制小组进行了8次治疗和管理easy run的会议,之后进行了转发。使用uj -t(微量t-test)测试研究假设的数据结果在不到0.05的范围内的重要性。这项研究的结果如下:根据paired t test测试得出的sig g为000分数略低于0.05,所以如果使用ABC运行方法可以影响四肢力量。2. 根据测试结果,得到的sig值是。343。如果不使用abc跑法是无效的,那么我们只能得出这样的结论:abc跑法对腿力有影响。
本文章由计算机程序翻译,如有差异,请以英文原文为准。
求助全文
约1分钟内获得全文 求助全文
来源期刊
自引率
0.00%
发文量
0
×
引用
GB/T 7714-2015
复制
MLA
复制
APA
复制
导出至
BibTeX EndNote RefMan NoteFirst NoteExpress
×
提示
您的信息不完整,为了账户安全,请先补充。
现在去补充
×
提示
您因"违规操作"
具体请查看互助需知
我知道了
×
提示
确定
请完成安全验证×
copy
已复制链接
快去分享给好友吧!
我知道了
右上角分享
点击右上角分享
0
联系我们:info@booksci.cn Book学术提供免费学术资源搜索服务,方便国内外学者检索中英文文献。致力于提供最便捷和优质的服务体验。 Copyright © 2023 布克学术 All rights reserved.
京ICP备2023020795号-1
ghs 京公网安备 11010802042870号
Book学术文献互助
Book学术文献互助群
群 号:604180095
Book学术官方微信