RESISTÊNCIA ANAERÓBICA DE JOGADORES DE FUTEBOL

Abstract

Introducao: A resistencia anaerobica, ou seja, a capacidade de realizar series repetidas de exercicios anaerobicos na potencia maxima e uma caracteristica indispensavel para os jogadores de futebol. O objetivo do estudo foi determinar a resistencia anaerobica de jogadores de futebol aplicando repetidos sprints em velocidade maxima. Materiais e Metodos: Um grupo de 14 jogadores de futebol com idades entre 19 e 27 anos foi submetido duas vezes, em janeiro e marco, a um teste consistindo de corridas maximas de 6x50m com 15s de intervalo entre as corridas. Os tempos registrados foram convertidos para velocidades. A proporcao da velocidade media para a maxima, obtida em todas as seis corridas, ou indice de performance (IP), foi a medida da resistencia anaerobica. Resultados: As velocidades media e maxima foram significativamente maiores em marco (5,47±0,25 e 5,67±0,28, respectivamente) com relacao a janeiro (5,73±0,31 e 5,97±0,31, respectivamente), apesar de ainda muito baixos. Os valores de IP foram similares nas duas ocasioes (0,960 e 0,965) e nao foram correlacionados com as velocidades maximas. Discussao: O metodo apresentado pode servir como uma ferramenta util para determinar e classificar atletas no que diz respeito a suas resistencias anaerobicas, aplicando series repetidas de um exercicio especifico.