Actividad física adaptada online durante el confinamiento

D. González
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Abstract

En el momento en el que se decretó el estado de alarma (14 de marzo de 2020), se consideró fundamental que el alumnado del Centro de Recursos Educativos de la ONCE en Alicante continuara realizando actividad física y siguieran manteniendo el contacto entre ellos. Por este motivo, surgió la idea de realizar clases deportivas adaptadas por medio de videollamadas, a través de la aplicación Zoom, todos los sábados, durante alrededor de una hora. La primera semana se conectaron unos 10 niños y niñas de la provincia de Alicante y la siguiente se amplió a todo nuestro ámbito de intervención (Comunidad Valenciana y Región de Murcia). Como resultado del éxito que tuvo esta actividad, se decidió promocionarla a todos los jóvenes del país. Se han sumado más de 40 alumnos en alguna de estas actividades, y en el grupo de WhatsApp que se creó para organizar esta actividad había más de 80 participantes. Además de alumnos, muchos familiares de los participantes y otros profesionales de la ONCE también se animaron a participar en esta iniciativa. En las últimas cinco sesiones se añadió un pequeño espacio al término de cada actividad: diferentes deportistas de élite de la ONCE, como Iván Cano (saltador paralímpico de longitud), Mónica Merenciano (judoca paralímpica), Pablo Cantero (jugador de la selección española de fútbol para ciegos) o Esther Ávila (capitana de la selección española de goalball), compartieron con los más pequeños sus experiencias y logros deportivos. Además, contestaron amablemente a las preguntas que les hicieron y les animaron a practicar cada uno de sus deportes una vez terminase esa situación de confinamiento.
在禁闭期间进行在线体育活动
在警报状态颁布时(2020年3月14日),阿利坎特ONCE教育资源中心的学生被认为必须继续进行体育活动,并保持他们之间的联系。出于这个原因,我们提出了一个想法,通过视频通话,通过Zoom应用程序,每周六进行大约一个小时的体育课程。第一周连接了阿利坎特省的大约10名儿童,接下来的一周扩展到我们的整个干预范围(瓦伦西亚社区和穆尔西亚地区)。由于这项活动的成功,决定向全国所有的年轻人推广这项活动。超过40名学生参加了其中一项活动,在为组织这项活动而创建的WhatsApp群组中,有80多名参与者。除了学生,许多参与者的亲属和ONCE的其他专业人士也被鼓励参与这项倡议。在过去的5届,每年增加一个小房间不同的活动:精英运动员十一跳跃,像伊万卡诺(残奥会)、莫妮卡Merenciano (judoca残奥)巴勃罗石匠(西班牙足球国家队队员盲人)或以斯帖avila(西班牙国家队队长goalball较小),分享其经验和体育成绩。此外,他们友好地回答了他们提出的问题,并鼓励他们在禁闭状态结束后进行每一项运动。
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