KALICI SAAT (KIŞ SAATİ) UYGULAMASININ GÜNLÜK YAŞAM VE UYKU DÜZENİ ÜZERİNE ETKİLERİ: KARABÜK ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ

International Conference on Scientific and Innovative Studies Pub Date : 2023-04-14 DOI:10.59287/icsis.592

Suzan Onur, Ayşe Çuvadar

{"title":"KALICI SAAT (KIŞ SAATİ) UYGULAMASININ GÜNLÜK YAŞAM VE UYKU DÜZENİ ÜZERİNE ETKİLERİ: KARABÜK ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ","authors":"Suzan Onur, Ayşe Çuvadar","doi":"10.59287/icsis.592","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Bu çalışmayla, kalıcı saat (kış saati) uygulamasının üniversite öğrencilerinin günlük yaşam ve uykudüzenleri üzerindeki etkilerinin belirlenmesi amaçlanmıştır.Kesitsel tipte tasarlanan çalışmanın evrenini Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesinde öğrenimgören 2547 öğrenci, örneklemini 776 öğrenci oluşturmuştur. Çalışmanın verileri araştırmacılar tarafındanliteratür taramasına dayanılarak hazırlanan Bilgi Toplama Forumuyla toplanmıştır. Veriler IBM SPSS 23paket programı ile değerlendirilmiştir. Nitel değişkenlerin gruplar arası karşılaştırmalarında Pearson Kikare testi kullanılmıştır.Yaş ortalamaları 21,28±2,02 olarak belirlenen öğrencilerden %64,6’sı saatlerin 1 saat geri alınmasınıistemiştir. Analiz sonucuna göre saatlerin 1 saat geri alınmasını isteme durumlarıyla; derslere devamsızlıkyapma durumları (p<0.001), karanlık bir havada uyanmanın günlük yaşamlarını etkileme durumu(p<0.001), hafta içi akşamları ders çıkışı havanın bir saat daha geç kararması durumu, sosyal aktivitelerekatılma sıklığı (p<0.001), kışın havanın geç kararmasının uyku durumunu etkilemesi ve ders çalışmak içinayırdıkları süreyi (p<0.001) etkileme durumları karşılaştırıldığında aralarındaki fark istatistiksel olarakanlamlı bulunmuştur. Ayrıca öğrencilerin saatlerin 1 saat geriye alınmasını isteme durumuyla, hafta içisabah 1 saat daha geç kalktıklarında daha enerjik hissetmeleri durumu arasında da istatistiksel olarakanlamlı bir fark saptanmıştır (p<0.05).Ülkemizde, son yıllarda, uygulanan kalıcı saat (kış saati) uygulamasının üniversite öğrencilerinin günlükyaşantıları üzerine olumlu ve olumsuz yönde etkilerinin olduğu sonucuna varılmıştır. Bulgularımızda dagörüldüğü üzere, elde edilen bütün olumlu ve olumsuz durumlara rağmen, öğrencilerin büyük çoğunluğukışın saatlerin bir saat geri alınmasını istemektedir.","PeriodicalId":178836,"journal":{"name":"International Conference on Scientific and Innovative Studies","volume":"111 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-04-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"International Conference on Scientific and Innovative Studies","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.59287/icsis.592","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

Bu çalışmayla, kalıcı saat (kış saati) uygulamasının üniversite öğrencilerinin günlük yaşam ve uykudüzenleri üzerindeki etkilerinin belirlenmesi amaçlanmıştır.Kesitsel tipte tasarlanan çalışmanın evrenini Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesinde öğrenimgören 2547 öğrenci, örneklemini 776 öğrenci oluşturmuştur. Çalışmanın verileri araştırmacılar tarafındanliteratür taramasına dayanılarak hazırlanan Bilgi Toplama Forumuyla toplanmıştır. Veriler IBM SPSS 23paket programı ile değerlendirilmiştir. Nitel değişkenlerin gruplar arası karşılaştırmalarında Pearson Kikare testi kullanılmıştır.Yaş ortalamaları 21,28±2,02 olarak belirlenen öğrencilerden %64,6’sı saatlerin 1 saat geri alınmasınıistemiştir. Analiz sonucuna göre saatlerin 1 saat geri alınmasını isteme durumlarıyla; derslere devamsızlıkyapma durumları (p<0.001), karanlık bir havada uyanmanın günlük yaşamlarını etkileme durumu(p<0.001), hafta içi akşamları ders çıkışı havanın bir saat daha geç kararması durumu, sosyal aktivitelerekatılma sıklığı (p<0.001), kışın havanın geç kararmasının uyku durumunu etkilemesi ve ders çalışmak içinayırdıkları süreyi (p<0.001) etkileme durumları karşılaştırıldığında aralarındaki fark istatistiksel olarakanlamlı bulunmuştur. Ayrıca öğrencilerin saatlerin 1 saat geriye alınmasını isteme durumuyla, hafta içisabah 1 saat daha geç kalktıklarında daha enerjik hissetmeleri durumu arasında da istatistiksel olarakanlamlı bir fark saptanmıştır (p<0.05).Ülkemizde, son yıllarda, uygulanan kalıcı saat (kış saati) uygulamasının üniversite öğrencilerinin günlükyaşantıları üzerine olumlu ve olumsuz yönde etkilerinin olduğu sonucuna varılmıştır. Bulgularımızda dagörüldüğü üzere, elde edilen bütün olumlu ve olumsuz durumlara rağmen, öğrencilerin büyük çoğunluğukışın saatlerin bir saat geri alınmasını istemektedir.

查看原文本刊更多论文

本研究旨在确定永久时钟（冬令时）的应用对大学生日常生活和睡眠模式的影响。本横断面研究的研究对象包括卡拉比克大学健康科学学院的 2547 名学生，样本包括 776 名学生。研究数据由研究人员根据文献综述准备的信息收集论坛收集。数据使用 IBM SPSS 23 软件包进行评估。64.6%的学生（平均年龄为 21.28±2.02）希望将时钟调回一小时。根据分析结果，希望将时钟调后 1 小时的情况有：旷课（p<0.001）、在黑暗的空气中醒来影响日常生活（p<0.001）、工作日晚上下课后天气变暗 1 小时、参加社交活动的频率（p<0.001）、冬季天黑晚对睡眠和学习时间分配的影响（p<0.001），它们之间的差异有显著统计学意义。此外，还发现学生希望将时钟调后 1 小时与他们在一周内早晨晚起 1 小时后感觉更有精力之间的差异具有统计学意义（p<0.05）。在我国，人们得出的结论是，近年来实施的永久时钟（冬令时）应用对大学生的日常生活产生了积极和消极的影响。从我们的研究结果中可以看出，尽管有正面和负面影响，但大多数学生还是希望在冬季将时钟调后一小时。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

International Conference on Scientific and Innovative Studies

自引率

0.00%

发文量