Pengaruh Teknik Relaksasi Napas dalam Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Pada Mahasiswa DIII Keperawatan

Abstract

Gangguan menstruasi yang paling sering dikeluhkan adalah nyeri sebelum, saat atau sesudah menstruasi. Nyeri tersebut timbul akibat adanya hormon prostagladin yang membuat otot uterus (rahim) berkontraksi.  Bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi napas dalam terhadap penurunan nyeri dismenore pada mahasiswa DIII Keperawatan Akademi Keperawatan Bina Insani Sakti Sungai Penuh. Jenis peneltian dengan desain Quasy Exsperiment design dengan rancangan one group  pretest and posttest design. Populasi pada penelitian ini adalah mahasiswa DIII Keperawatan Semester I di Akademi Keperawatan Bina Insani Sakti Sungai Penuh jumlah populasi 47 orang. Sampel 16 orang. Pengumpulan data  menggunakan kuesioner, data diolah secara komputerisasi. . Analisis univariat menggunakan distribusi frekuensi dan analisis bivariat menggunakan uji T test dependent dengan p-value < 0,05. Hasil didapatkan p value 0,041 berarti ada pengaruh antara nyeri dismenore sebelum dan sesudah diberikan intrevensi teknik relaksasi napas dalam. Diharapkan diharapkan dapat meneliti lebih lanjut tentang teknik non farmakologis dari penanganan nyeri dismenore lainnya.