Perbandingan Pengaruh Metode Sport Massage dan Cold Water Immersion Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Pasca Latihan Pada Tim Bola Voli SMA

Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) Pub Date : 2021-10-13 DOI:10.21831/JORPRES.V17I2.31971

Siti Aisyah, Rifqi Festiawan, Neva Widanita, K. Kusnandar, Ayu Rizky Febriani

{"title":"Perbandingan Pengaruh Metode Sport Massage dan Cold Water Immersion Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Pasca Latihan Pada Tim Bola Voli SMA","authors":"Siti Aisyah, Rifqi Festiawan, Neva Widanita, K. Kusnandar, Ayu Rizky Febriani","doi":"10.21831/JORPRES.V17I2.31971","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) pengaruh metode sport massage terhadap denyut nadi pemulihanp asca latihan, (2) pengaruh cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. (3) perbedaan pengaruh antara metode sport massage dan cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan pretest-posttest-control group design. Populasi dalam penelitian ini adalah tim bola voli di SMA Negeri 5 Purwokerto yang berjumlah 30 siswa. Teknik sampling yang digunakan adalah Total Sampling dan pembagian kelompok dengan model Ordinal Pairing, besar sampel yang digunakan adalah sebanyak 30 siswa yang dibagi menjadi 3 kelompok perlakuan . Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes dan pengukuan dalam olahraga menggunakan circuit training test dan pengukuran denyut nadi. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan uji paired t-test dan uji independent t test, untuk memenuhi asumsi hasil penelitian dilakukan uji persyaratan analisis yaitu dengan uji normalitas dan uji homogenitas. Berdasarkan hasil analisis data, maka penelitian ini menghasilkan kesimpulan sebagai berikut: (1) ada pengaruh metode sport masage terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan (2) ada pengaruh metode cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. (3) tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode sport massage dan cold water immersionterhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. EFFECT OF SPORT MASSAGE AND COLD WATER IMMERSION ON POST-EXERCISE PULSE IN VOLLEYBALL TEAMSAbstractThis study aims to determine: (1) The Effect of the Sports Massage Method on Post-Exercise Fatigue Recovery, (2) The Effect of Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery. (3) Difference Between Influence Between Sports Massage Method and Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery. This study uses an experimental method with a pretest-posttest-control group design. The population in this study was the volleyball team at SMA Negeri 5 Purwokerto, with a total of 30 students. The sampling technique used was total sampling and group division with Ordinal Pairing models, the sample size used was 30 students divided into 3 treatment groups. Data collection techniques were carried out with tests and bookkeeping in sports using a circuit training test and pulse measurement. The data analysis technique was carried out by statistical analysis using the paired t-test and independent t-test, to meet the assumptions of the results of the study the analysis of the test requirements was carried out with the normality and homogeneity tests. Based on the results of data analysis, this study produces the following conclusions: (1) There is an effect of the Sports Massage Method on Post-Exercise Fatigue Recovery. (2) There is an effect of the Cold Water Immersion Method on Post-Exercise Fatigue Recovery. (3) There is no significant difference in effect between the methods of Sports Massage and Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery.","PeriodicalId":286456,"journal":{"name":"Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi)","volume":"80 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2021-10-13","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi)","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.21831/JORPRES.V17I2.31971","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) pengaruh metode sport massage terhadap denyut nadi pemulihanp asca latihan, (2) pengaruh cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. (3) perbedaan pengaruh antara metode sport massage dan cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan pretest-posttest-control group design. Populasi dalam penelitian ini adalah tim bola voli di SMA Negeri 5 Purwokerto yang berjumlah 30 siswa. Teknik sampling yang digunakan adalah Total Sampling dan pembagian kelompok dengan model Ordinal Pairing, besar sampel yang digunakan adalah sebanyak 30 siswa yang dibagi menjadi 3 kelompok perlakuan . Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes dan pengukuan dalam olahraga menggunakan circuit training test dan pengukuran denyut nadi. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan uji paired t-test dan uji independent t test, untuk memenuhi asumsi hasil penelitian dilakukan uji persyaratan analisis yaitu dengan uji normalitas dan uji homogenitas. Berdasarkan hasil analisis data, maka penelitian ini menghasilkan kesimpulan sebagai berikut: (1) ada pengaruh metode sport masage terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan (2) ada pengaruh metode cold water immersion terhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. (3) tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode sport massage dan cold water immersionterhadap denyut nadi pemulihan pasca latihan. EFFECT OF SPORT MASSAGE AND COLD WATER IMMERSION ON POST-EXERCISE PULSE IN VOLLEYBALL TEAMSAbstractThis study aims to determine: (1) The Effect of the Sports Massage Method on Post-Exercise Fatigue Recovery, (2) The Effect of Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery. (3) Difference Between Influence Between Sports Massage Method and Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery. This study uses an experimental method with a pretest-posttest-control group design. The population in this study was the volleyball team at SMA Negeri 5 Purwokerto, with a total of 30 students. The sampling technique used was total sampling and group division with Ordinal Pairing models, the sample size used was 30 students divided into 3 treatment groups. Data collection techniques were carried out with tests and bookkeeping in sports using a circuit training test and pulse measurement. The data analysis technique was carried out by statistical analysis using the paired t-test and independent t-test, to meet the assumptions of the results of the study the analysis of the test requirements was carried out with the normality and homogeneity tests. Based on the results of data analysis, this study produces the following conclusions: (1) There is an effect of the Sports Massage Method on Post-Exercise Fatigue Recovery. (2) There is an effect of the Cold Water Immersion Method on Post-Exercise Fatigue Recovery. (3) There is no significant difference in effect between the methods of Sports Massage and Cold Water Immersion on Post-Exercise Fatigue Recovery.

查看原文本刊更多论文

按摩运动方法和冷水注入的影响比较高中排球赛后的脉搏恢复

这项研究的目的是要确定:(1)按摩方法对hanp asca practice脉冲的影响;(2)冷水感染对锻炼后恢复的脉搏的影响。(3)运动锻炼方法和冷水注入对锻炼后恢复脉搏的影响。本研究采用了前期测试控制组设计的实验方法。这项研究的人群是5个普沃克托高中的排球队，共有30名学生。采用的抽样技术是总抽样和组划分与序数配对模式，使用的样本多达30名学生，分成3个治疗组。数据收集技术是通过使用环路训练和脉搏测量在运动中的测试和缩短进行的。数据分析技术是通过使用配对测试和独立性测试的统计分析来进行的，以满足基于规范和同质测试的分析需求测试的研究结果。根据数据分析，该研究得出以下结论:(1)masage运动方法对锻炼后恢复的脉搏有影响(2)冷水注入方法对锻炼后恢复的脉搏有影响。(3)运动运动方法和冷水对锻炼后恢复的脉搏的影响没有显著差异。运动运动的效果和冷水在VOLLEYBALL teamstract的脉搏后释放:(1)后锻炼身体的方法在康复后恢复的效果;(2)后退休的冷水停留的效果。(3)运动按摩方法和后手术康复后的冷水供应之间的影响。这个研究是一种先进的方法，有一个先发制人的小组设计。这次研究的人口是5普沃克托高中排球队，共有30名学生。样本技术使用的全部是样本和组的样本样本样本样本使用的是30名学生，分成3个小组。数据收集技术包括测试和预订体育用的使用电路测试和脉冲测量。技术分析数据分析使用最先进的测试和独立测试来解决研究结果的结果结果分析提出了规范和同质测试。基于数据分析的结果，这项研究的结果遵循结论:(1)术后康复前的运动按摩方法是有效的。(2)冷水栓塞疗法是康复后康复的方法。(3)运动按摩的方法和后衰退衰退的冷水排放之间没有明显的区别。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi)

自引率

0.00%

发文量