WISSENSCHAFTLICHER BEITRAG: Sport unter Hitzebedingungen: Symptomatik, Prophylaxe und Therapie von Hitzeerkrankungen

Abstract

Zusammenfassung Die Hitzeerkrankungen beim Sport betreffen einerseits Storungen der lokalen oder systemischen Thermoregulation (Sonnenstich, Hitzschlag), andererseits die Folgen von schweisbedingten groseren Defiziten im Flussigkeits- und Elektrolythaushalt (Hitzekrampfe, Hitzeerschopfung). Prophylaktisch ist im Training und im Wettkampf neben einer ausreichenden Hitzeakklimatisation auf eine ausgeglichene Flussigkeits- und Elektrolytbilanz zu achten. Therapeutisch sind kuhlende Masnahmen sowie ein oraler und gegebenenfalls intravenoser Flussigkeits- und Elektrolytersatz moglichst fruhzeitig einzuleiten.