Autonomie fördern – Schmerzen verringern

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Abstract

Mehr als jeder Zweite der Generation 60+ leidet an chronischen Schmerzen, insbesondere an muskuloskelettalen Schmerzen, die in dieser Altersgruppe auch häufig mit Depressionen, Schlafstörungen, Vermeidungsverhalten und verminderten körperlichen Aktivitäten und damit Einschränkungen des Wohlbefindens verbunden sind. Soziale Unterstützung kann dem entgegenwirken, aber unter Umständen auch zu Abhängigkeit führen und Schmerzvermeidungsverhalten verstärken. Aussagekräftige Studien hierzu stecken jedoch noch in den Kinderschuhen.
60岁及以上的年轻人中,有超过二分之一都有慢性疼痛,尤其是肌肉关节疼痛,而且在这个年龄组中,痛楚也常常与抑郁症、睡眠不正常、预防行为和身体活动协调起来,造成幸福。社会支持能化解阻力,但在某些情况下也能导致依赖,并加强自我防范。但这一切有意义的研究至今还未提出。
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