EXERCÍCIO FÍSICO SUPERVISIONADO, APTIDÃO FÍSICA E FATORES DE RISCO PARA DOENÇAS CARDIOVASCULARES EM ADULTOS E IDOSOS

Átila Alexandre Trapé, E. Lizzi, André Mourão Jacomini, Carlos Roberto Bueno Júnior, L. J. Franco, Anderson Saranz Zago
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Abstract

Objetivos: Verificar se o tempo de prática de exercícios físicos e a supervisão do profissional de Educação Física estão relacionados à melhores resultados na aptidão física e, investigar a relação entre aptidão física e fatores de risco para doenças cardiovasculares (DCVs) em adultos e idosos. Método: 213 participantes (idade entre 50 e 80 anos) realizaram as seguintes avaliações: índice de massa corporal (IMC), perfil lipídico sanguíneo, pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD); e, aptidão física (bateria de testes motores que permitiu o cálculo índice de aptidão funcional geral (IAFG). A análise estatística foi realizada por meio de modelo linear generalizado (IAFG) e Análise de Variância (tempo de prática e supervisão). Resultados: Os dois grupos com tempo de prática de exercícios físicos >6 meses apresentaram melhores resultados no IAFG em comparação ao grupo com prática 6 meses com supervisão - 355,2 (80,9) pontos), sendo possível observar resultados melhores para o grupo com supervisão em comparação ao grupo sem supervisão (p
监督成人和老年人的体育锻炼、身体素质和心血管疾病的危险因素
目的:验证体育锻炼时间和体育专业人员的监督是否与身体素质的改善有关,并探讨成人和老年人身体素质与心血管疾病危险因素的关系。方法:213名参与者(年龄在50 - 80岁之间)进行以下评估:体重指数(bmi)、血脂、收缩压(sbp)和舒张压(dbp);身体健康(一系列运动测试,允许计算一般功能健康指数(IAFG))。采用广义线性模型(IAFG)和方差分析(实践时间和监督)进行统计分析。结果:体育锻炼时间>6个月的两组在IAFG中的效果优于监督6个月的组(355.2分(80.9分)),有监督的组比没有监督的组有更好的效果
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