Wege aus dem Corona-Blues

Abstract

Die Pandemie hat uns viele Einschränkungen auferlegt und noch immer ist unklar, wann unsere Gesellschaft zurück zur Normalität finden wird. Wie können wir in dieser Situation mit Stress oder Depression umgehen? Wie bleiben wir stabil oder werden es wieder? Was kann uns neue Kraft geben, wenn Säulen unserer Identität zusammengebrochen sind? Und wie verhalten wir uns am besten Andersdenkenden gegenüber? Die Psychologin Constanze Bossemeyer und die Psychotherapeutin Dagmar Kumbier stellen ihre Analyse der Lage vor und geben wertvolle Tipps zur Selbstfürsorge.