{"title":"Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi di Wilayah RW 01 Mekarwangi Tanah Sareal Kota Bogor Tahun 2021","authors":"Sri Rahayu Ningtias, Emi Yuliza, Irma Herliana","doi":"10.53801/jipki.v2i2.60","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Pendahuluan: Hipertensi (Hiper artinya Berlebihan, Tensi artinya tekanan/tegangan) jadi hipertensi adalah gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah di atas normal. Seseorang dikatakan terkena hipertensi jika mempunyai tekanan darah Sistole ≥140 mmHg dan tekanan darah Diastole ≥90 mmHg. Senam ergonomik adalah tehnik senam yang dapat di lakukan oleh semua kalangan usia mengingat gerakan nya yang praktis, efesien, dan logis untuk mengembalikan atau membetulkan sistem syaraf dan dan aliran darah, dan memaksimalkan supplai oksigen ke otak.\nTujuan: Untuk mengetahui pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi.\nMetode: Metode dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian menggunakan quasy eksperiment dengan design penelitian menggunakan One group pre-test dan post-test. Populasi dalam penelitian ini adalah sebanyak 15 responden tanpa kelompok kontrol. Instrument penelitian ini menggunakan lembar observasi. Hasil uji di analisis menggunakan uji wilcoxon signed rank test\nHasil: Berdasarkan hasil uji wilcoxon signed rank test didapatkan nilai p-value 0,015\nKesimpulan: Ada pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah tinggi","PeriodicalId":308484,"journal":{"name":"Jurnal Interprofesi Kesehatan Indonesia","volume":"49 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-03-23","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Jurnal Interprofesi Kesehatan Indonesia","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.53801/jipki.v2i2.60","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Abstract
Pendahuluan: Hipertensi (Hiper artinya Berlebihan, Tensi artinya tekanan/tegangan) jadi hipertensi adalah gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah di atas normal. Seseorang dikatakan terkena hipertensi jika mempunyai tekanan darah Sistole ≥140 mmHg dan tekanan darah Diastole ≥90 mmHg. Senam ergonomik adalah tehnik senam yang dapat di lakukan oleh semua kalangan usia mengingat gerakan nya yang praktis, efesien, dan logis untuk mengembalikan atau membetulkan sistem syaraf dan dan aliran darah, dan memaksimalkan supplai oksigen ke otak.
Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi.
Metode: Metode dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian menggunakan quasy eksperiment dengan design penelitian menggunakan One group pre-test dan post-test. Populasi dalam penelitian ini adalah sebanyak 15 responden tanpa kelompok kontrol. Instrument penelitian ini menggunakan lembar observasi. Hasil uji di analisis menggunakan uji wilcoxon signed rank test
Hasil: Berdasarkan hasil uji wilcoxon signed rank test didapatkan nilai p-value 0,015
Kesimpulan: Ada pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah tinggi
前期:高血压(亢进意味着过度,紧张意味着压力),所以高血压是一种循环系统疾病,导致血压高于正常水平。有人说得了高血压,如果有血压收缩压≥140 mmHg,舒张压≥90 mmHg的血压。人体工程学是一种体操技术,所有年龄段的人都可以通过它的实际、有效和逻辑的运动来实现,以恢复或纠正神经系统和血液流动,并将氧气供应最大化到大脑。目的:了解人体工程学对高血压患者降低血压的影响。方法:本研究的方法是一种量化研究,采用qutr实验类型的研究方法,使用一组前试验和一组后试验。这项研究的人口是15名没有对照组的受访者。本研究的工具使用观测表。使用wilcoxon signed rank测试的测试结果:根据wilcoxon signed rank测试得出的p- values signed rank值0.015结论:人体工程学锻炼对降低高血压有影响