Pengaruh Metode Latihan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan dribble siswa Ekstrakurikuler sepak bola SMA Negeri 1 Puding Besar  masih sangat lambat. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui latihan mana yang lebih baik antara latihan Dogging Run dan Latihan Shuttle Run terhadap kemampuan dribble siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka. Metode  penelitian yang digunakan adalah  metode penelitian Eksperimen. Sumber data penelitian ini adala siswah ekstrakurikuler sepak bola SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka yang berjumlah 20 orang. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji independent.             Hasil penelitian ini menunjukan bahwa  ada pengaruh yang signifikan dari latihan dogging run terhadap peningkatan keterampilan menggiring bola siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka dengan mean pretest 11.96 detik, postest 10,66 detik dengan nilai sig (2-tailed) 0,012 lebih kecil dari 0,025 .detik tidak ada pengaruh yang signifikan dari latihan Shuttle run terhadap peningkatan keterampilan menggiring bola siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka dengan mean pretest 12,88 detik, postest 13,00 detik dengan nilai sig (2-tailed) 0,912 lebih besar dari 0,025. Terdapat perbedaan signifikan antara latihan Dogging Run dan latihan Shuttle Run terhadap peningkatan keterampilan menggiring bola siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Puding Besar Kabupaten Bangka