Pengaruh Metode Latihan Skipping dan Hop Jump Terhadap Kecepatan Tendangan Lurus Pada Atlet Pencak Silat Persaudaraan Hidaya Sejati Al Hijrah Bone

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan skipping dan metode latihan hop jump terhadap kecepatan tendangan lurus pencak silat Persaudaraan Hidaya Sejati Al hijrah Bone. Metode penelitian yang digunakan adalah kuasi eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pencak silat Persaudaraan Hidaya Sejati Al Hijrah Bone yang  berjumlah 50 orang. Sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah 50 orang yang diperoleh dengan teknik studi populasi. Pengumpulan data penelitian pre-test dan post-test dilakukan dengan menggunakan instrumen tes dan pengukuran kecepatan tendangan lurus pencak silat. Analisis data diawali dengan uji prasyarat Kormogorov-Smirnov Test sebelum melakukan Paired Sampel T-Test, uji prasyarat selanjutnya menggunakan uji homogenitas untuk data post-test masing-masing kelompok eksperimen dan kelompok pembanding, dan dilanjutkan dengan Independent Sampel T-Test. Hasil penelitian menunjukkan: ada pengaruh yang signifikan latihan skipping terhadap kecepatan tendangan lurus pencak silat dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05; ada pengaruh yang signifikan latihan hop jump terhadap kecepatan tendangan lurus pencak silat dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05; tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan skipping dengan latihan hop jump terhadap kecepatan tendangan lurus pencak silat dengan nilai signifikansi 1,000 > 0,05.