Pengaruh Latihan Kekuatan Lengan dan Persepsi Kinestetik Terhadap Keterampilan Smash Permainan Bulutangkis

Abstract

Abstrak. Penelitian eksperimen ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan dan persepsi kinestetik terhadap kemampuan pukulan smash permainan bulutangkis  Persepsi kinestetik terdiri dari tinggi dan rendah. Penelitian ini dilakukan di Gedung Bulutangkis FIK UNM pada mahasiswa FIK UNM bulan Agustus sampai November2022. Metode eksperimen menggunakan  treatment “two groups pre-test post-test design. Sampel terdiri dari 20 mahasiswa FIK UNM dibagi menjadi dua kelompok, masing-masing terdiri dari 10 mahasiswa. Teknik analisis data adalah  analisis  Uji-T pada  tingkat signifikansi α = .05. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1). Ada perbedaan latihan kekuatan lengan dengan  persepsi kinestetik tinggi antara tes awal dan tes akhir terhadap keterampilan  pukulan smash  permainan bulutangkis. Ini dibuktikan dengan hasil analisis statistik menggunakan uji T, dimana Thit = 2.91 >  Ttab(0,05)  = 2.26 (2). Tidak ada perbedaan latihan kekuatan lengan dengan persepsi kinestetik rendah antara tes awal dan tes akhir terhadap keterampilan pukulan smash  permainan bulutangkis. Ini dibuktikan dengan    menggunakan     uji T,  dimana thit = 0,75 <  Ttab(0,05)  = 2.26  (3). Ada perbedaan latihan kekuatan lengan antara tes akhir persepsi kinestetik tinggi  dan tes akhir persepsi kinestetik rendah terhadap keterampilan pukulan smash  permainan bulutangkis. Ini dibuktikan  hasil analisis statistik menggunakan uji T, dimana Thit = 2.45 >  Ttab(0,05)  = 2.26     Kata Kunci: keterampilan, pukulan  smash, permainan bulutangkis, kekuatan otot lengan, persepsi kinestetik.