PROGRAM PEMULIHAN OLAHRAGA LATIHAN FISIK INTENSITAS SEDANG-TINGGI PADA ANGGOTA LEMBAGA PELATIHAN PENINGKATAN KONDISI FISIK

MONSU'ANI TANO Jurnal Pengabdian Masyarakat Pub Date : 2023-01-23 DOI:10.32529/tano.v6i1.1882

A. Fitrianto, Muhammad Habibie

{"title":"PROGRAM PEMULIHAN OLAHRAGA LATIHAN FISIK INTENSITAS SEDANG-TINGGI PADA ANGGOTA LEMBAGA PELATIHAN PENINGKATAN KONDISI FISIK","authors":"A. Fitrianto, Muhammad Habibie","doi":"10.32529/tano.v6i1.1882","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Permasalahan yang ada di BOSS Physical Training yang berfokus meningkatkan kondisi fisik untuk siap mengikuti seleksi TNI-Polri dan Kedinasan adalah belum maksimalnya program pemulihan olahraga setelah latihan fisik intensitas sedang-tinggi untuk semua anggota pelatihan untuk mempercepat pemulihan setelah latihan sehingga dapat beradaptasi ke program latihan berikutnya dengan mudah. Pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pengathuan teori dan praktek tentang pemulihan olahraga dengan cara pendampingan diskusi dan praktek langsung di lapangan. Pendampingan tersebut dilakukan untuk meningkatkan kemampuan pemulihan setelah latihan fisik dan pengetahuan agar bisa berdampak bukan hanya untuk kelelahan setelah olahraga tetapi juga kelelahan aktifitas fisik. Mekanisme pelaksanaan program pendampingan pemulihan olahraga latihan fisik ini dilakukan melalui diskusi dan praktek langsung. Pelaksanaan kegiatan pendampingan program pemulihan olahraga ini telah berdampak terhadap penambahan program rutin yang sebelumnya hanya untuk latihan, sekarang sudah ada program khusus setelah sesi latihan guna memaksimalkan kinerja fisik untuk beban latihan fisik yang lebih berat, hal ini juga menambah lini bisnis di BOSS Physical Training bagi peserta yang ingin mengikuti program pemulihan olahraga","PeriodicalId":130399,"journal":{"name":"MONSU'ANI TANO Jurnal Pengabdian Masyarakat","volume":"9 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-01-23","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"2","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"MONSU'ANI TANO Jurnal Pengabdian Masyarakat","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.32529/tano.v6i1.1882","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 2

Abstract

Permasalahan yang ada di BOSS Physical Training yang berfokus meningkatkan kondisi fisik untuk siap mengikuti seleksi TNI-Polri dan Kedinasan adalah belum maksimalnya program pemulihan olahraga setelah latihan fisik intensitas sedang-tinggi untuk semua anggota pelatihan untuk mempercepat pemulihan setelah latihan sehingga dapat beradaptasi ke program latihan berikutnya dengan mudah. Pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pengathuan teori dan praktek tentang pemulihan olahraga dengan cara pendampingan diskusi dan praktek langsung di lapangan. Pendampingan tersebut dilakukan untuk meningkatkan kemampuan pemulihan setelah latihan fisik dan pengetahuan agar bisa berdampak bukan hanya untuk kelelahan setelah olahraga tetapi juga kelelahan aktifitas fisik. Mekanisme pelaksanaan program pendampingan pemulihan olahraga latihan fisik ini dilakukan melalui diskusi dan praktek langsung. Pelaksanaan kegiatan pendampingan program pemulihan olahraga ini telah berdampak terhadap penambahan program rutin yang sebelumnya hanya untuk latihan, sekarang sudah ada program khusus setelah sesi latihan guna memaksimalkan kinerja fisik untuk beban latihan fisik yang lebih berat, hal ini juga menambah lini bisnis di BOSS Physical Training bagi peserta yang ingin mengikuti program pemulihan olahraga

查看原文本刊更多论文

在改善身体状况的培训机构成员中，恢复高水平的体育锻炼计划

“理疗老板”(BOSS Physical Training)的问题是，他们专注于改善适应“无波尔利”(tnili - polri)和“惠顾”(dinasan)的身体状况，这一问题还没有达到所有学员在训练后加速康复的最大程度，以便轻松适应下一个培训项目。这种社区奉献的目的是通过在实地直接讨论和实践的方式，为体育恢复提供理论和实践。削减开支是为了在体育锻炼和知识之后提高恢复能力，不仅对运动后的疲劳也有影响。这项体育锻炼计划的实施机制是通过直接的讨论和实践来实现的。执行这些庇护所的复兴运动项目活动影响增加了以前的常规项目只是为了练习练习后,现在已经有特别的节目,以物理性能最大化的体能训练的负担更重,这也增加了在老板的业务范围想参加运动的复兴项目,参与者的身体训练

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

MONSU'ANI TANO Jurnal Pengabdian Masyarakat

自引率

0.00%

发文量