Biotuning – Leistungssteigerung im Sport durch optimierte Nährstoffversorgung

Abstract

Zusammenfassung Zur Erzielung sportlicher Höchstleistungen müssen der Aufbau des Bewegungsapparats, Stoffwechselfunktionen, Energiestoffwechsel und Regeneration optimiert werden. Entscheidende Bedeutung kommt dabei der ausreichenden Versorgung mit Nährstoffen zu. Biotuning – gezielte Nährstoffsubstitution zur Leistungssteigerung – sollte stets auf der Basis von Laboranalysen erfolgen.