Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi

Çağdaş Tıp Dergisi Pub Date : 2016-12-26 DOI:10.16899/ctd.59324

Rifat Sarı, Erkan Demi̇rkan, M. Kaya

{"title":"Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi","authors":"Rifat Sarı, Erkan Demi̇rkan, M. Kaya","doi":"10.16899/ctd.59324","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Bu calismanin amaci, yuzuculere uygulanan yuklenme sonrasinda farkli toparlanma yontemlerinin kan laktik asit ve kalp atim sayisina olan etkilerini arastirmaktir. Arastirmaya Tokat Gaziosmanpasa Universitesi Beden Egitimi Spor Yuksekokulu Antrenorluk Egitimi Bolumu ogrencilerinden, yuzme uzmanlik dersi alan 15 erkek sporcu katilmistir. Sporculara yaptirilan yuzme antrenmanlarindan sonra aktif ve masaj ile dinlenme yontemi uygulanmistir. Testten once, testten hemen sonra ve test bitiminin 5.dk. 10. dk ve 20 dk. sinda sporcularin kalp atim sayisi ile kan laktik asit olcumleri yapilmistir Verilerin degerlendirilmesinde SPSS 20.0 programi kullanmistir Dinlenme protokollerinin laktik asit ve kalp atimindaki farkliligi bulmak icin bagimli gruplarda tekrarlayan olcumlerde iki yonlu varyans analizi (FRIDMAN) testi uygulandi. Anlamlilik duzeyi olarak 0.05 kabul edildi. Sonuc olarak Arastirmamizda uygulanan testin 5.dakikasinda, 10.dakikasinda ve 20.dakikasinda laktik asit miktari anlamli bir sekilde azalma oldugu tespit edilmistir. Yuklenme sonrasi laktik asit miktarinda ilk 10 dakikadaki dususun 20.dakikaya gore daha fazla oldugu gorulmustur. Farkli dinlenme yontemlerinin laktik asit miktari ve kalp atim sayisi uzerine etkilerine baktigimizda test sonrasi 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasinda anlamli farkliligin olmadigi, test oncesi degerler ile test sonrasi, 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasinda anlamli fark oldugu gorulmektedir","PeriodicalId":183630,"journal":{"name":"Çağdaş Tıp Dergisi","volume":"93 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2016-12-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"1","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Çağdaş Tıp Dergisi","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.16899/ctd.59324","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 1

Abstract

Bu calismanin amaci, yuzuculere uygulanan yuklenme sonrasinda farkli toparlanma yontemlerinin kan laktik asit ve kalp atim sayisina olan etkilerini arastirmaktir. Arastirmaya Tokat Gaziosmanpasa Universitesi Beden Egitimi Spor Yuksekokulu Antrenorluk Egitimi Bolumu ogrencilerinden, yuzme uzmanlik dersi alan 15 erkek sporcu katilmistir. Sporculara yaptirilan yuzme antrenmanlarindan sonra aktif ve masaj ile dinlenme yontemi uygulanmistir. Testten once, testten hemen sonra ve test bitiminin 5.dk. 10. dk ve 20 dk. sinda sporcularin kalp atim sayisi ile kan laktik asit olcumleri yapilmistir Verilerin degerlendirilmesinde SPSS 20.0 programi kullanmistir Dinlenme protokollerinin laktik asit ve kalp atimindaki farkliligi bulmak icin bagimli gruplarda tekrarlayan olcumlerde iki yonlu varyans analizi (FRIDMAN) testi uygulandi. Anlamlilik duzeyi olarak 0.05 kabul edildi. Sonuc olarak Arastirmamizda uygulanan testin 5.dakikasinda, 10.dakikasinda ve 20.dakikasinda laktik asit miktari anlamli bir sekilde azalma oldugu tespit edilmistir. Yuklenme sonrasi laktik asit miktarinda ilk 10 dakikadaki dususun 20.dakikaya gore daha fazla oldugu gorulmustur. Farkli dinlenme yontemlerinin laktik asit miktari ve kalp atim sayisi uzerine etkilerine baktigimizda test sonrasi 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasinda anlamli farkliligin olmadigi, test oncesi degerler ile test sonrasi, 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasinda anlamli fark oldugu gorulmektedir

查看原文本刊更多论文

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

Çağdaş Tıp Dergisi

自引率

0.00%

发文量