脂肪、纤维、钙和睡眠质量的摄入量与年轻女性的月经周期有关

Rifdah Athifah Nahdah, D. E. Safitri, Fitria Fitria
{"title":"脂肪、纤维、钙和睡眠质量的摄入量与年轻女性的月经周期有关","authors":"Rifdah Athifah Nahdah, D. E. Safitri, Fitria Fitria","doi":"10.14710/jnc.v11i2.33212","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Latar belakang: Siklus menstruasi yang normal terjadi selama 21-35 hari dan dapat menggambarkan kesehatan organ reproduksi wanita, apabila terjadi siklus yang terlalu panjang atau terlalu pendek dapat menunjukkan adanya gangguan sistem metabolisme dan hormonal yang berdampak pada keadaan infertilitas pada wanita. Asupan zat gizi yang tidak sesuai dengan kebutuhan dan kualitas tidur merupakan faktor yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan siklus menstruasi.Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan asupan lemak, serat, kalsium dan kualitas tidur terhadap siklus menstruasi pada remaja.Metode: Penelitian ini merupakan kuantitatif observasional dengan pendekatan cross sectional. Jumlah sampel penelitian yaitu 57 remaja putri usia 19-24 tahun yang diambil menggunakan teknik total sampling. Data asupan makan responden diambil menggunakan alat berupa formulir SQ-FFQ sedangkan data kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index. Analisis data menggunakan uji Chi Square.Hasil: Responden memiliki asupan lemak (61,4%), serat (98,2%) dan kalsium (93%) yang kurang serta kualitas tidur buruk (86%). Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi, sedangkan tidak terdapat hubungan antara asupan serat, asupan kalsium dan kualitas tidur dengan siklus menstruasi.Simpulan: Terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi. Asupan lemak yang kurang atau lebih dari kebutuhan dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak normal","PeriodicalId":16594,"journal":{"name":"Journal of Nutrition College","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2022-04-28","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":"{\"title\":\"ASUPAN LEMAK, SERAT, KALSIUM DAN KUALITAS TIDUR KAITANNYA DENGAN SIKLUS MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI\",\"authors\":\"Rifdah Athifah Nahdah, D. E. Safitri, Fitria Fitria\",\"doi\":\"10.14710/jnc.v11i2.33212\",\"DOIUrl\":null,\"url\":null,\"abstract\":\"Latar belakang: Siklus menstruasi yang normal terjadi selama 21-35 hari dan dapat menggambarkan kesehatan organ reproduksi wanita, apabila terjadi siklus yang terlalu panjang atau terlalu pendek dapat menunjukkan adanya gangguan sistem metabolisme dan hormonal yang berdampak pada keadaan infertilitas pada wanita. Asupan zat gizi yang tidak sesuai dengan kebutuhan dan kualitas tidur merupakan faktor yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan siklus menstruasi.Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan asupan lemak, serat, kalsium dan kualitas tidur terhadap siklus menstruasi pada remaja.Metode: Penelitian ini merupakan kuantitatif observasional dengan pendekatan cross sectional. Jumlah sampel penelitian yaitu 57 remaja putri usia 19-24 tahun yang diambil menggunakan teknik total sampling. Data asupan makan responden diambil menggunakan alat berupa formulir SQ-FFQ sedangkan data kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index. Analisis data menggunakan uji Chi Square.Hasil: Responden memiliki asupan lemak (61,4%), serat (98,2%) dan kalsium (93%) yang kurang serta kualitas tidur buruk (86%). Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi, sedangkan tidak terdapat hubungan antara asupan serat, asupan kalsium dan kualitas tidur dengan siklus menstruasi.Simpulan: Terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi. Asupan lemak yang kurang atau lebih dari kebutuhan dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak normal\",\"PeriodicalId\":16594,\"journal\":{\"name\":\"Journal of Nutrition College\",\"volume\":null,\"pages\":null},\"PeriodicalIF\":0.0000,\"publicationDate\":\"2022-04-28\",\"publicationTypes\":\"Journal Article\",\"fieldsOfStudy\":null,\"isOpenAccess\":false,\"openAccessPdf\":\"\",\"citationCount\":\"0\",\"resultStr\":null,\"platform\":\"Semanticscholar\",\"paperid\":null,\"PeriodicalName\":\"Journal of Nutrition College\",\"FirstCategoryId\":\"1085\",\"ListUrlMain\":\"https://doi.org/10.14710/jnc.v11i2.33212\",\"RegionNum\":0,\"RegionCategory\":null,\"ArticlePicture\":[],\"TitleCN\":null,\"AbstractTextCN\":null,\"PMCID\":null,\"EPubDate\":\"\",\"PubModel\":\"\",\"JCR\":\"\",\"JCRName\":\"\",\"Score\":null,\"Total\":0}","platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Journal of Nutrition College","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.14710/jnc.v11i2.33212","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0

摘要

背景:正常月经周期为21-35天,可以代表女性生殖器官的健康,如果周期太长或太短,可能表示代谢和激素系统紊乱,导致女性不孕状态。不适当的营养摄入和睡眠质量是导致月经周期中断的一个因素。目的:本研究旨在了解青少年月经周期中脂肪、纤维、钙和睡眠质量之间的关系。方法:本研究为经分段法的定量观察方法。研究样本中有57名19-24岁的年轻女性采用了完整的抽样技术。被饮者进餐数据采用了一种名为“SQ-FFQ表格”的设备,而就寝质量数据采用了匹兹堡睡眠质量指数问卷。使用Chi Square测试数据分析。结果:受访者中有脂肪摄入量(61.4%)、纤维(98.2%)和钙(93%)不足,睡眠质量差(86%)。双静脉分析结果表明,脂肪摄入量与月经周期之间有联系,而纤维摄入量、钙摄入量和月经周期睡眠质量之间没有关系。结论:脂肪摄入量与月经周期之间存在联系。比需要少或多的脂肪摄入会导致月经周期异常
本文章由计算机程序翻译,如有差异,请以英文原文为准。
ASUPAN LEMAK, SERAT, KALSIUM DAN KUALITAS TIDUR KAITANNYA DENGAN SIKLUS MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI
Latar belakang: Siklus menstruasi yang normal terjadi selama 21-35 hari dan dapat menggambarkan kesehatan organ reproduksi wanita, apabila terjadi siklus yang terlalu panjang atau terlalu pendek dapat menunjukkan adanya gangguan sistem metabolisme dan hormonal yang berdampak pada keadaan infertilitas pada wanita. Asupan zat gizi yang tidak sesuai dengan kebutuhan dan kualitas tidur merupakan faktor yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan siklus menstruasi.Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan asupan lemak, serat, kalsium dan kualitas tidur terhadap siklus menstruasi pada remaja.Metode: Penelitian ini merupakan kuantitatif observasional dengan pendekatan cross sectional. Jumlah sampel penelitian yaitu 57 remaja putri usia 19-24 tahun yang diambil menggunakan teknik total sampling. Data asupan makan responden diambil menggunakan alat berupa formulir SQ-FFQ sedangkan data kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index. Analisis data menggunakan uji Chi Square.Hasil: Responden memiliki asupan lemak (61,4%), serat (98,2%) dan kalsium (93%) yang kurang serta kualitas tidur buruk (86%). Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi, sedangkan tidak terdapat hubungan antara asupan serat, asupan kalsium dan kualitas tidur dengan siklus menstruasi.Simpulan: Terdapat hubungan antara asupan lemak dengan siklus menstruasi. Asupan lemak yang kurang atau lebih dari kebutuhan dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak normal
求助全文
通过发布文献求助,成功后即可免费获取论文全文。 去求助
来源期刊
自引率
0.00%
发文量
0
×
引用
GB/T 7714-2015
复制
MLA
复制
APA
复制
导出至
BibTeX EndNote RefMan NoteFirst NoteExpress
×
提示
您的信息不完整,为了账户安全,请先补充。
现在去补充
×
提示
您因"违规操作"
具体请查看互助需知
我知道了
×
提示
确定
请完成安全验证×
copy
已复制链接
快去分享给好友吧!
我知道了
右上角分享
点击右上角分享
0
联系我们:info@booksci.cn Book学术提供免费学术资源搜索服务,方便国内外学者检索中英文文献。致力于提供最便捷和优质的服务体验。 Copyright © 2023 布克学术 All rights reserved.
京ICP备2023020795号-1
ghs 京公网安备 11010802042870号
Book学术文献互助
Book学术文献互助群
群 号:481959085
Book学术官方微信