U-12 男子篮球运动员不同距离上篮的执行力与不同投篮测试之间的关系

José Manuel Palao Andrés, María Isabel Piñar López, Enrique Ortega Toro
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摘要

目的是研究不同投掷测试与 U-12 男子篮球运动员不同距离投掷技术之间的关系。样本由 14 名 U-12 男子球员组成。研究的变量是不同距离(近距离、中距离、远距离和极远距离)篮球投掷的执行形式,以及药球和篮球投掷测试(两手从脑后投掷、两手从胸前投掷、一手从坐姿投掷和一手从站姿投掷)所达到的距离。结果表明,随着篮球投掷距离的增加,投掷力学也会发生变化。投掷距离越长,球员在投掷过程中出现的失误就越多。坐姿胸前投掷药球和头后投掷药球这两项测试与不同距离下的投掷方式呈正相关。在这两项测试中数值较高的球员在远距离投篮时的执行力更强。本研究显示了该年龄段球员在远距离投篮时执行力的变化。未来的工作需要研究这些练习是否能让球员在训练中获得远距离投篮所需的力量,同时又不影响他们的技术。
本文章由计算机程序翻译,如有差异,请以英文原文为准。
Relación entre la ejecución del lanzamiento a canasta desde diferentes distancias y distintas pruebas de lanzamiento en jugadores masculinos de baloncesto sub-12
El objetivo fue estudiar la relación entre distintas pruebas de lanzamiento y la técnica de lanzamiento a distintas distancias en jugadores masculinos de baloncesto sub-12. La muestra fue de 14 jugadores masculinos alevines (sub-12). Las variables del estudio fueron la forma de ejecución del lanzamiento de baloncesto desde distintas distancias (próxima, media, lejana, y muy lejana) y la distancia alcanzada de las pruebas de lanzamiento de balón medicinal y balón de baloncesto (dos manos desde detrás de la cabeza, dos manos desde el pecho, una mano desde sentado, y una mano de pie). Los resultados muestran que al incrementarse la distancia de lanzamiento de baloncesto varía la mecánica de lanzamiento. A mayor distancia de lanzamiento, los jugadores cometen mayor número de errores en la ejecución de lanzamiento. Las dos pruebas de balón medicinal que presentaron una relación positiva con la forma de ejecución a distintas distancias fueron el lanzamiento de balón medicinal de pecho desde sentado y la prueba de lanzamiento del balón medicinal por detrás de la cabeza. Los jugadores que presentaron mayores valores en estas pruebas presentaron una mejor ejecución de lanzamiento a canasta desde distancias alejadas. El presente trabajo muestra los aspectos de la ejecución que se modifican al lanzarse desde distancias lejanas en este grupo de edad. Futuros trabajos son necesarios para saber si un trabajo en mediante estos ejercicios puede permitir a los jugadores en formación adquirir la fuerza necesaria para lanzar desde lejos sin que su técnica se vea afectada.
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