Mentales Training in der Psychosozialen Beratung für Menschen mit der Diagnose Panikstörung

Angststörungen sind in Deutschland weit verbreitet. Die stetig wachsenden Zahlen gelten als Hinweis auf steigende psychische Belastungen in der Bevölkerung. In diesem Artikel wird gefragt, ob mentale Trainings in der Psychosozialen Beratung eine Antwort auf die Auslastung ambulanter Psychotherapieplätze und die steigende Zahl von Angststörungen – hier der Panikstörung – sein können. Mittels unterschiedlicher Studien zu wettbewerbsbezogenen Ängsten und stressreduzierenden Methoden wird abgebildet, inwiefern mentales Training das Wohlbefinden und die Symptome von Menschen mit Panikstörungen beeinflussen kann und welche gesamtgesellschaftlichen Forderungen abgeleitet werden können.