1. Definition

IF 1.1 3区 数学 Q2 MATHEMATICS, APPLIED
B. Constat
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Abstract

A. Quelques définitions ....................................................................................................................................... 1 B. Constat ............................................................................................................................................................ 2 C. Pour qui ces séances de relaxation ? ............................................................................................................... 2 D. Pour quels effets ? ........................................................................................................................................... 3 E. Comment intégrer ces séances à l’école ? ....................................................................................................... 3 La démarche :...................................................................................................................................................... 3 Le vocabulaire :................................................................................................................................................... 4 Le lieu, le matériel, la tenue : .............................................................................................................................. 4 Le moment : ........................................................................................................................................................ 4 La durée : ............................................................................................................................................................ 4 F. Quels contenus ? ............................................................................................................................................. 5 1. Les massages :......................................................................................................................................... 5 2. Exercices de préparations à la relaxation : .............................................................................................. 6 3. Des exercices de respiration :.................................................................................................................. 6 4. Des exercices de relaxation :................................................................................................................... 6 5. Des exercices de concentration et de visualisation : ............................................................................... 6 6. Les exercices de prévention, ................................................................................................................... 7 G. Partie pratique avec les enseignants ................................................................................................................ 7 H. Bibliographie : .............................................................................................................................................. 11
1. 定义
a。Quelques définitions .......................................................................................................................................其次,Constat 1 ............................................................................................................................................................C.这些放松是为谁准备的?...............................................................................................................D.效果如何?...........................................................................................................................................3 E.如何将这些课程纳入学校?.......................................................................................................三La démarche :......................................................................................................................................................三Le vocabulaire :...................................................................................................................................................四Le lieu, Le matériel, la tenue : ..............................................................................................................................四Le moment : ........................................................................................................................................................La durée 4 : ............................................................................................................................................................四个F。什么内容?.............................................................................................................................................5的装置。Les massages :.........................................................................................................................................5 2。Exercices de préparations吗la休息是 : ..............................................................................................六个三。号exercices de respiration :..................................................................................................................6 4。号exercices de休息是 :...................................................................................................................6 5。号exercices de致命浓度科幻片de visualisation : ...............................................................................6 6。Les exercices de prévention , ...................................................................................................................我们只是7 Partie pratique avec les enseignants ................................................................................................................一句话是h Bibliographie 7 : ..............................................................................................................................................11
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