Slow Sex: Ein Ansatz für entschleunigte und achtsame Sinnlichkeit

Pub Date : 2022-06-01 DOI:10.1055/a-1832-5525
N. Döring
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Abstract

Dieser Praxisbeitrag stellt den Slow-Sex-Ansatz vor. Slow Sex meint einen entschleunigten, entspannten und achtsamen sexuellen Kontakt, der keine besonderen Anstrengungen erfordert: Man muss keine Erregung mitbringen, keine neuen Techniken meistern und keine Orgasmen erreichen. Das klingt vielleicht zunächst etwas langweilig. Slow-Sex-Erfahrene berichten jedoch von ausgesprochen belebenden, beglückenden und verbindenden Begegnungen – und von spirituellen Erfahrungen.
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慢速性爱:一种缓慢而专注的感觉方式
这篇实用的论文介绍了慢性爱的方法。缓慢的性行为意味着一种缓慢、放松和专注的性接触,不需要任何特别的努力:你不必带来兴奋,不必掌握新技术,也不必达到高潮。一开始这听起来可能有点无聊。然而,慢性专家报告说,他们有着极其令人振奋、快乐和联系的遭遇——以及精神体验。
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