تأثير تمرينات لااوكسجينية لتطوير بعض القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية للاعبين الناشئين بكرة السلة

مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية Pub Date : 2024-07-14 DOI:10.55998/jsrse.v34i3.690

Zahad Fawzi Naji Al-Jumaili

{"title":"تأثير تمرينات لااوكسجينية لتطوير بعض القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية للاعبين الناشئين بكرة السلة","authors":"Zahad Fawzi Naji Al-Jumaili","doi":"10.55998/jsrse.v34i3.690","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"هدف البحث الى معرفة تأثير التمرينات اللاأوكسجينية في تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية للاعبي كرة السلة الناشئين ، اذ تم استعمال المنهج التجريبي لملائمته في حل هذه المشكلة. وكانت عينة البحث هم اللاعبون الناشئون في نادي الكفل الرياضي للموسم 2022-2023م وتم اختيار عينة بالطريقة العشوائية البسيطة بعدد (16) لاعباً. وخرجت الباحثة بأهم الاستنتاجات ان تطبيق التمرينات اللااوكسجينية ساعدت على تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية لدى اللاعبين الناشئين بكرة السلة.\nواوصت: ضرورة تقنين الأحمال التدريبية وفق أنظمة الطاقة، لأهميتها في تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية لدى اللاعبين الناشئين بكرة السلة.","PeriodicalId":120240,"journal":{"name":"مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2024-07-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.55998/jsrse.v34i3.690","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

هدف البحث الى معرفة تأثير التمرينات اللاأوكسجينية في تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية للاعبي كرة السلة الناشئين ، اذ تم استعمال المنهج التجريبي لملائمته في حل هذه المشكلة. وكانت عينة البحث هم اللاعبون الناشئون في نادي الكفل الرياضي للموسم 2022-2023م وتم اختيار عينة بالطريقة العشوائية البسيطة بعدد (16) لاعباً. وخرجت الباحثة بأهم الاستنتاجات ان تطبيق التمرينات اللااوكسجينية ساعدت على تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية لدى اللاعبين الناشئين بكرة السلة. واوصت: ضرورة تقنين الأحمال التدريبية وفق أنظمة الطاقة، لأهميتها في تطوير القدرات الفسيولوجية واللياقة البدنية لدى اللاعبين الناشئين بكرة السلة.

查看原文本刊更多论文

无氧运动对发展青少年篮球运动员某些生理能力和体能的影响

本研究旨在了解无氧运动对青少年篮球运动员生理能力和体能发展的影响，由于实验法适合解决这一问题，因此采用了实验法。研究样本为 2022-2023 赛季 Al-Kafeel 体育俱乐部的青少年球员，通过简单随机方法选取了 16 名球员作为样本。研究人员得出的最重要结论是，无氧运动的应用有助于发展青少年篮球运动员的生理能力和体能：由于无氧运动在发展青少年篮球运动员的生理能力和体能方面的重要性，有必要根据能量系统使训练负荷合法化。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية

自引率

0.00%

发文量