Mecanismos y efectos de los mensajes persuasivos de promoción de la higiene del sueño para el control del peso corporal

Revista de Comunicación Pub Date : 2024-03-01 DOI:10.26441/rc23.1-2024-3321

Elizabeth Vargas-Rosero, J. Igartua

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Abstract

La promoción de comportamientos saludables se ha realizado tradicionalmente a través de mensajes persuasivos que entregan información sobre cifras o argumentos y son diseñados con un objetivo abiertamente persuasivo. No obstante, recientemente se han establecido otras estrategias como el uso de mensajes narrativos y de formatos mixtos (que combinan información y narran una historia). La evidencia no es concluyente sobre la eficacia de estas tres modalidades de persuasión (informacional, narrativa y mixta) ni sobre los mecanismos responsables. Metodología: Se realizaron dos experimentos que compararon los efectos de las tres modalidades de mensajes persuasivos mencionados y que fueron diseñados para promover la higiene del sueño como un factor de control del peso corporal. Además, se contempló el papel de la implicación con el tema del mensaje y la necesidad de cognición como posibles variables moderadoras. Resultados: Se observó que el mensaje informacional ejercía efectos indirectos significativos sobre la efectividad percibida del mensaje, las creencias y la intención de conducta a través del mecanismo de la auto-referencia. En cambio, los mensajes narrativos y mixto debían su eficacia persuasiva a la activación emocional, el transporte narrativo y la identificación con el protagonista. Conclusiones: El presente trabajo avanza los conocimientos sobre persuasión y sobre las estrategias más efectivas para diseñar campañas de control del peso corporal a través de la promoción de la higiene del sueño.

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有说服力的睡眠卫生宣传信息对体重管理的机制和影响

传统上，健康行为的推广是通过提供数字或论据信息的劝说性信息来实现的，这种信息的设计具有明显的劝说目的。不过，最近也出现了其他一些策略，如使用叙事信息和混合形式（结合信息和讲故事）。关于这三种说服方式（信息式、叙述式和混合式）的有效性及其作用机制，目前尚无定论。方法：我们进行了两项实验，比较了上述三种劝说信息模式的效果，目的是促进睡眠卫生，将其作为控制体重的一个因素。此外，对信息主题的参与度和认知需求也被视为可能的调节变量。结果：研究发现，信息性信息通过自我参照机制对感知信息的有效性、信念和行为意向产生了显著的间接影响。相比之下，叙事信息和混合信息的说服效果则归功于情感唤醒、叙事运输和对主人公的认同。结论本研究增进了人们对劝说的了解，以及对通过促进睡眠卫生来设计体重控制活动的最有效策略的了解。

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