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Abstract
Zuversicht erkennt realistisch aktuelle Herausforderungen und nimmt Handlungsspielräume wahr. Zuversichtliches Handeln braucht Aufmerksamkeit und Mitwirkung, damit Chancen wahrgenommen und genutzt werden können. Um zuversichtlich zu werden, hilft es, in Bewegung zu bleiben und Natur zu spüren, individuelle Kraftquellen zu nutzen, tragfähige Beziehungen zu pflegen, Sinn und Wertschätzung im Tun zu erleben, gemeinsam zu handeln sowie sich gegenseitig Mut zuzusprechen.