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Abstract
As metodologias ativas são um recurso didático excelente ao estudante. No entanto, técnicas de estudo eficazes fora de sala de aula continuam pouco utilizadas. O objetivo do presente trabalho é trazer a perspectiva das neurociências para otimizar a aprendizagem. Um dado fundamental é que as memórias naturalmente tendem ao esquecimento, exceto quando há repetição explícita no contato com o material de estudo. Prestar atenção de forma singular, sem qualquer multitarefa, também é crucial para otimizar a formação de traços de memória duradouros. Além disso, estratégias efetivas de estudo devem engajar funções executivas para promover manipulação ativa e associação de informações. Por fim, a aprendizagem por meio do ensino é uma estratégia com potencial para promover suficientemente repetição e reflexão sobre os conteúdos. Em especial o método de aprendizagem Feynman é uma estratégia robusta e apoiada em extenso processo reflexivo da informação, que deve ser sistematicamente testada por pesquisas futuras.