HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA E ATIVIDADE FÍSICA: UMA REVISÃO NARRATIVA

Abstract

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é problema de saúde pública mundial que atinge mais de um bilhão de pessoas em todo o mundo, na qual é responsável por mais de nove milhões de mortes por ano. Apesar disso e frente à necessidade de informações para o delineamento de estratégias de promoção da saúde, tem-se mostrado altamente prevalente em toda população, configurando-se como um problema grave de saúde pública, visto que a doença tem resultado em várias complicações e surgimento de outras patologias, prejudicando ainda mais à saúde do paciente. Mediante este contexto, o manuseio clínico da Hipertensão Arterial Sistêmica inclui medidas farmacológicas e não farmacológicas como a prática de atividades físicas diárias, exercícios aeróbicos e equilíbrio da alimentação, contribuindo assim para redução do número de casos. O objetivo do presente estudo foi avaliar as contribuições dos estudos produzidos relacionados aos benefícios da prática de exercícios físicos no controle da pressão arterial, de modo a garantir uma melhor qualidade de vida para pacientes portadores de hipertensão arterial. Este estudo fundamentou-se na revisão narrativa da literatura cientifica sobre o tema, com pesquisa realizada em artigos, livros e diretrizes nacionais e internacionais, indexados nas bases de dados MEDLINE, LILACS, SCIELO e PUBMED. Ações preventivas foram adotadas para que haja mudança no estilo de vida desses pacientes e, consequentemente, a redução de complicações adquiridas ao longo da vida. A intervenção multiprofissional em pacientes hipertensos ajuda a reduzir os valores de pressão arterial e aumento da taxa de controle da mesma, com uma otimização do tratamento. A prática de atividades físicas pode ser uma estratégia não farmacológica eficiente para promoção e manutenção do controle da hipertensão arterial nos pacientes, visto que se mostrou eficiente em promover melhoras significativas em questões morfológicas, fisiológicas, metabólicas, promovendo ainda uma melhor qualidade de vida.