Adölesan Sporcuların Beslenme ve Egzersiz Davranışlarının İncelenmesi

Abstract

Amaç: Adölesan sporcuların beslenme ve egzersiz davranışlarının incelenmesidir. Gereç ve yöntem: Çalışmaya farklı spor branşlarında aktif spor yapan, yaş ortalaması 12,9±0,8 yıl olan toplam 607 sporcu (482 erkek, 125 kadın) katılmıştır. Araştırma veriler, katılımcıların demografik özelliklerini belirlemeye yönelik hazırlanmış anket formu ve “Beslenme ve Egzersiz Davranış Ölçeği” (BEDÖ) kullanılarak elde edilmiştir. İstatistiksel analiz için aritmetik ortalama, standart sapma, minimum-maksimum değer, Kolmogorov-Smirnov testi ve Pearson Korelasyon Katsayısı hesaplanmıştır. Bulgular: BEDÖ alt boyutlarından elde edilen puan ortalamaları psikolojik/bağımlı yeme davranışı 42,7±6,3, sağlıklı beslenme- egzersiz davranışı 47,2±6,3, sağlıksız beslenme-egzersiz davranışı 51,7±7,2 ve öğün düzeni 25,2±3,9’ olarak belirlenmiştir. Psikolojik yeme davranışı ile sağlıklı beslenme-egzersiz davranışı (0,608), sağlıksız beslenme-egzersiz davranışı (0,606) ve öğün düzeni (0,411) ile pozitif yönde yüksek düzeyde ilişkisi olduğu tespit edilmiştir. Haftalık antrenman günü (0.089) ile zayıf düzeyde ve BKİ (0,095) ile negatif yönde zayıf düzeyde anlamlı ilişkiye sahip olduğu belirlenmiştir. Sağlıklı beslenme-egzersiz davranışı ile öğün düzeni (0,408) pozitif yönde orta düzeyde; haftalık antrenman günü (0,103) ile spor yapılan süre (0,201) zayıf düzeyde ve BKİ (0,102) ile pozitif yönde zayıf düzeyde ilişkiye sahip olduğu görülmektedir. Sağlıksız beslenme-egzersiz davranışı ile öğün düzeni (0.465), orta düzeyde, spor yapılan süre (0,201) ile haftalık antrenman günü (0,103) zayıf düzeyde, BKİ (0,088) ile zayıf düzeyde ilişkiye sahip olduğu görülmektedir. Spor branşlarına göre beslenme-egzersiz davranış ölçeği toplam ve alt puanları arasında farklılıklar olduğu (p