The Effect of Savoring Beliefs Related to Exercise on Mental Well-being of Continuous Participations in Sports for All in Middle Age : Mediation Effect of Health Anxiety

Han'gug seu'pocheu haghoeji Pub Date : 2023-09-30 DOI:10.46669/kss.2023.21.3.018

Sang-Tai Kim, Kwang-Bum Kim, Suk-Ho Hong

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Abstract

이 연구는 중년기 생활체육 지속적 참여자들의 운동에 대한 향유신념이 정신적 웰빙에 미치는 영향에서 건강불안 의 매개효과를 검증하였다. 이를 검증하기 위해 중년기 생활체육 지속적 참여자 256명을 대상으로 운동에 대한 향유신념 이 정신적 웰빙에 미치는 영향에서 건강불안의 간접적 매개효과를 검증한 결과는 다음과 같다. 첫째, 운동에 대한 향유신 념은 정신적 웰빙에 직접적으로 정적인 영향이 있는 것으로 나타났다. 둘째, 운동에 대한 향유신념이 정신적 웰빙에 미치 는 영향에서 건강불안은 간접적 부정적인 영향이 있는 것으로 나타났다. 이와 같은 결과는 중년기 생활체육 참여자들의 지속적인 운동에의 참여는 운동에 대한 향유신념 수준을 제고시킬 수 있으며, 제고된 향유신념 수준은 정신적 웰빙 수준에 정적인 영향을 미쳐 정신적 웰빙 수준이 제고될 수 있고, 지속적인 운동을 통해 제고된 운동에 대한 향유신념은 중년기 성인들이 경험할 수 있는 건강불안 수준을 감소시켜 줌으로써 정신적 웰빙 수준에 정적인 영향을 미쳐 정신적 웰빙 수준이 높아질 수 있다는 것을 의미하는 것이다. 건강에 대해 부정적으로 지각할 수밖에 없는 중년기시기에 생활체육과 같은 운동에 참여하는 성인들의 정신적 웰빙 수준을 지속적으로 제고시키기 위해서는 운동에 대한 향유신념을 제고시킬 수 있도록 각 개인의 특성에 적합한 운동 프로그램 개발과 환경을 조성할 필요성이 있을 것으로 사료된다.

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运动品味信念对持续参加体育运动的中年人群心理健康的影响:健康焦虑的中介作用

这项研究验证了中年生活体育持续参与者对运动的享有信念对精神健康的影响中健康不安的媒介效果。为此，以256名中年生活体育持续参与者为对象，在对运动的享受信念对精神健康产生的影响中，对健康不安的间接媒介效果进行验证的结果如下。第一，对运动的享受信念对精神健康有直接的静态影响。第二，在对运动的享受信念对精神健康产生的影响中，健康不安具有间接的负面影响。这样的结果表明，中年生活体育参与者持续参与运动，可以提高对运动的享有信念水平;提高的享有信念水平，可以静态影响精神健康水平，提高精神健康水平;通过持续的运动提高的对运动的享受信念，可以减少中年成年人能够经历的健康不安水平，从而对精神健康水平产生静态影响，从而提高精神健康水平。对健康负面迟到,只能是在中年期时期参与与生活等运动的成年人的精神健康水平持续提高,为了提高对运动享有信念各个人的特点,以便营造适合的运动程序开发和环境,有必要将饲料。

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