Eficacia y eficiencia de la terapia racional emotiva para afrontamiento de riesgos psicosociales por teletrabajo

Abstract

El presente artículo de revisión se efectúa con la finalidad de demostrar la eficacia y eficiencia de la terapia racional emotiva conductual de Ellis (TREC) como alternativa de abordaje a los riesgos psicosociales ocasionados por el trabajo. Analiza los riesgos actuales ocasionados por la modalidad de teletrabajo en el contexto de la pandemia del SARS-Cov -2 a la que pueden estar expuestos los docentes como población potencialmente vulnerable. Se basa en una metodología analítica-descriptiva utilizando como método el análisis documental de 100 documentos provenientes de diferentes bases de datos y repositorios de información de varias universidades de América Latina y Europa. Concluyendo que la TREC mantiene recorrido en diversos tratamientos psicológicos con resultados altamente significativos como también ha aportado en la terapia cognitiva conductual, por consiguiente, aportaría a identificar los pensamientos irracionales y brindaría aporte en el tratamiento a los efectos de los riesgos psicosociales que afectan a la salud emocional. Palabras clave: Terapia racional emotiva conductual, Teletrabajo, Riesgos psicosociales, Afrontamiento.