6-7 Yaş Gurubu Erkek Çocuklarda 12 Haftalık Temel Cimnastik Eğitiminin Fiziksel Uygunluklarına Etkisi

Abstract

Cimnastik, cocuklarin gelisimi icin oldukca onemli olan genis bir lokomotor hareket, denge ve vucut kontrol hareketleri gerektirir. Bu calismada 6-7 yas gurubu erkek cocuklarda 12 haftalik temel cimnastik egitiminin fiziksel uygunluklarina etkisinin arastirilmasi amaclanmistir. Arastirmada ontest-sontest model deseni kullanilmis ve random yoluyla calisma grubu belirlenmistir. Malatya Genclik Hizmetleri ve Spor Il Mudurlugu tesislerinde cimnastige yeni baslayan 6-7 yas gurubundaki toplam 30 erkek cocuk calisma grubumuzu olusturmustur. Arastirmaci tarafindan haftada 3 gun olmak uzere 12 hafta boyunca temel cimnastik egitimi ve cimnastik temel hareketlerine yonelik 30 dakikalik isinma programi uygulanmistir. Calismada; cimnastikcilerin fiziksel parametreleri (yas, spor yasi, vucut kitle indeksi (VKI), boy ve kilo), performans ozellikleri ve gruplarin kaydedilen degerleri arasinda anlamli farkliliklar arastirilmistir. Arastirma sonucunda elde edilen veriler, SPSS 17.0 istatistik programi kullanilarak degerlendirilmistir. Gruplar arasinda iliskiyi belirlemek icin eslestirilmis t testi ve iliskisiz orneklem icin bagimsiz t testi kullanilmistir. Ayrica aritmetik ortalama, frekans ve yuzde kullanilmis, anlamlilik duzeyi ise 0.05 olarak belirlenmistir. Sonuc olarak deney gurubu ilk ve son olcumler arasindaki anlamli farkliliklar bulunmustur. Deney gurubunda bransa yonelik isinma evresinin her antrenmanda yapilmasi ile birlikte ozellikle cimnastik sporunda antrenman suresi ve hareket sayisinin fazlaliginin da etkisiyle birlikte bransa yonelik isinma evresinin sporcunun performansini olumlu yonde etkiledigini gostermistir.