The level of physical activity of women during COVID-19 pandemic

Abstract

Regularna aktywność fizyczna (physical activity – PA) niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jednak podczas pandemii COVID-19 (coronavirus disease 19) zmieniły się styl życia, codzienna praca, zachowania społeczne, jakość życia, sposoby i formy spędzania wolnego czasu. Celem badania była ocena wpływu pandemii COVID-19 na poziom PA kobiet w okresie okołomenopauzalnym.Materiał badawczy stanowiło 126 kobiet przed wybuchem pandemii i 114 kobiet podczas pandemii COVID-19. Badania prowadzono na terenie Śląska. Narzędziem badawczym były skrócone wersje Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (International Physical Activity Questionnaire – IPAQ) oraz Skali Oceny Menopauzy (Menopause Rating Scale – MRS).Istotną statystycznie korelację zaobserwowano w przypadku różnicy w umiarkowanym poziomie PA (627,32 MET-min/tydzień przed COVID-19 i 138,6 podczas COVID-19, p = 0,01) i chodzeniu (1952,25 MET-min/tydzień przed COVID-19 i 422,63 MET-min/tydzień podczas COVID-19, p = 0,03). Wyniki pokazały, że statystycznie uległ skróceniu czas poświęcany na umiarkowaną PA. Średnia liczba dni zmniejszyła się z 2,8 do 0,96 (p = 0,02), a średni czas trwania umiarkowanej PA z 39,92 do 15,61 minuty (p < 0,001).Pandemia COVID-19 istotnie wpłynęła na poziom PA kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Kobiety ćwiczyły znacznie rzadziej, skrócono również czas poświęcany na PA. Jako formę PA badane najchętniej wybierały chód.