Radzenie sobie ze stresem w kontekście (nie)zdrowego stylu życia menedżerów

Abstract

Powszechnie jest znany wpływ stylu życia i stresu na zdrowie człowieka. Menedżer z racji zajmowanej pozycji w organizacji i pełnionej roli jest szczególnie narażony na stres. Ważne jest więc eliminowanie niekorzystnych wzorców zachowań i kreowanie postaw prozdrowotnych. Styl życia, w który wpisane jest radzenie sobie ze stresem, może pozytywnie oddziaływać nie tylko na samego menedżera, ale także na pracę całego zespołu. W artykule podjęto próbę badania literaturowego odnoszącego się do zagadnienia radzenia sobie ze stresem jako elementu (nie)zdrowego stylu życia menedżera.