Comportamento dos parmetros de controle de treinamento aerbico durante testes de campo

Abstract

Introducao: Avaliar e prescrever o treinamento aerobico em corredores e de fundamental importância para que o rendimento seja alcancado. Parâmetros de controle de treinamento, como capacidade aerobica (VO2max) e limiar anaerobico (LAn), vem sendo exaustivamente estudados para determinar as adaptacoes ao treinamento aerobico. O objetivo do nosso estudo foi verificar a relacao entre os parâmetros de controle de treinamento aerobico atraves de testes de campo em corredores amadores. Materiais e Metodos: Participaram do estudo 17 corredores. Os testes realizados foram: 6X1000m em pista de atletismo para determinar o LAn, avaliado atraves da resposta do comportamento do lactato sanguineo; para identificar a velocidade critica (Vcrit) adotou-se as distâncias de 3000m e 5000m, adotando a relacao linear entre tempo e distância; e, para avaliar o VO2max, utilizou-se o teste de 2400m. Resultados: A velocidade do LAn foi de 4,42±0,34m.s-1, a Vcrit foi identificada a 4,41±0,59m.s-1 e o VO2max a 4,57±0,60m.s-1. A correlacao entre as distâncias foi estatisticamente significativa. Discussao: O teste proposto para identificar o LAn se mostrou eficiente pelo metodo de determinacao do limiar anaerobico individual. A correlacao entre Vcrit e LAn foi considerada baixa, sendo que os dois parâmetros representariam o mesmo ponto metabolismo fisiologico.