WILLIAMS FLEXION EXERCISES DAN CORE STABILITY EXERCISES MENURUNKAN TINGKAT DISABILITAS PUNGGUNG BAWAH PEMBATIK DENGAN MYOGENIC LOW BACK PAIN

Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia Pub Date : 2022-05-05 DOI:10.24843/mifi.2022.v10.i02.p12

Jinten Jumiati, Syamsumin Kurnia Dewi

{"title":"WILLIAMS FLEXION EXERCISES DAN CORE STABILITY EXERCISES MENURUNKAN TINGKAT DISABILITAS PUNGGUNG BAWAH PEMBATIK DENGAN MYOGENIC LOW BACK PAIN","authors":"Jinten Jumiati, Syamsumin Kurnia Dewi","doi":"10.24843/mifi.2022.v10.i02.p12","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Pendahuluan: Prevalensi Low Back Pain (LBP) pada pembatik cukup tinggi (86,70%). Gerakan kerja yang berulang, posisi duduk statis, dan durasi kerja 6-8 jam/ hari menyebabkan pembatik berisiko tinggi mengalami Myogenic LBP. Williams Flexion Exercises (WFE) dan Core Stability Exercises (CSE) merupakan bentuk terapi latihan yang mudah, murah, dapat dijadikan sebagai home program, serta terbukti efektif mengurangi nyeri, disabilitas punggung bawah, dan meningkatkan aktivitas fungsional pasien Myogenic LBP di rumah sakit. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh WFE dan CSE dalam menurunkan tingkat disabilitas punggung bawah pembatik dengan Myogenic LBP. \nMetode: Studi Quasi-Experimental dengan desain One-Group Pretest-Posttest dilakukan pada bulan Juli–Oktober 2018. Subjek adalah 30 pembatik dengan Myogenic LBP di sentra batik Giriloyo, Wukirsari, Imogiri, Bantul, yang terpilih melalui purposive sampling. Teknik ini dipilih untuk memberikan hasil yang representatif dengan cara menerapkan kriteria inklusi dan eksklusi penelitian. Intervensi yang diberikan berupa WFE dan CSE yang dilakukan setiap hari selama 6 minggu. Tingkat disabilitas punggung bawah subjek diukur dengan Modifikasi Oswestri Disability Index (ODI) Bahasa Indonesia. Data dianalisis dengan Paired t-Test. \nHasil: Mayoritas subjek berusia >40 tahun (80,00%), indeks massa tubuh normal (46,66%), masa kerja >5 tahun (96,67%), durasi kerja >2 jam (96,67%). Tingkat disabilitas punggung bawah sebelum intervensi mayoritas ringan (73,34%) dan setelah intervensi tidak ada disabilitas (50%). Uji Paired t-Test menunjukkan terdapat penurunan bermakna rerata skor ODI pasca intervensi (11,43 + 4,09 vs 5,43 + 3,84, p= 0,000; 95%CI = 4,80-7,20). \nSimpulan: Intervensi WFE dan CSE terbukti menurunkan tingkat disabilitas punggung bawah pembatik dengan Myogenic LBP. \n \nKata Kunci: williams flexion exercises, core stability exercises, disabilitas punggung bawah, pembatik, myogenic low back pain","PeriodicalId":330675,"journal":{"name":"Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia","volume":"53 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2022-05-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"1","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.24843/mifi.2022.v10.i02.p12","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 1

Abstract

Pendahuluan: Prevalensi Low Back Pain (LBP) pada pembatik cukup tinggi (86,70%). Gerakan kerja yang berulang, posisi duduk statis, dan durasi kerja 6-8 jam/ hari menyebabkan pembatik berisiko tinggi mengalami Myogenic LBP. Williams Flexion Exercises (WFE) dan Core Stability Exercises (CSE) merupakan bentuk terapi latihan yang mudah, murah, dapat dijadikan sebagai home program, serta terbukti efektif mengurangi nyeri, disabilitas punggung bawah, dan meningkatkan aktivitas fungsional pasien Myogenic LBP di rumah sakit. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh WFE dan CSE dalam menurunkan tingkat disabilitas punggung bawah pembatik dengan Myogenic LBP. Metode: Studi Quasi-Experimental dengan desain One-Group Pretest-Posttest dilakukan pada bulan Juli–Oktober 2018. Subjek adalah 30 pembatik dengan Myogenic LBP di sentra batik Giriloyo, Wukirsari, Imogiri, Bantul, yang terpilih melalui purposive sampling. Teknik ini dipilih untuk memberikan hasil yang representatif dengan cara menerapkan kriteria inklusi dan eksklusi penelitian. Intervensi yang diberikan berupa WFE dan CSE yang dilakukan setiap hari selama 6 minggu. Tingkat disabilitas punggung bawah subjek diukur dengan Modifikasi Oswestri Disability Index (ODI) Bahasa Indonesia. Data dianalisis dengan Paired t-Test. Hasil: Mayoritas subjek berusia >40 tahun (80,00%), indeks massa tubuh normal (46,66%), masa kerja >5 tahun (96,67%), durasi kerja >2 jam (96,67%). Tingkat disabilitas punggung bawah sebelum intervensi mayoritas ringan (73,34%) dan setelah intervensi tidak ada disabilitas (50%). Uji Paired t-Test menunjukkan terdapat penurunan bermakna rerata skor ODI pasca intervensi (11,43 + 4,09 vs 5,43 + 3,84, p= 0,000; 95%CI = 4,80-7,20). Simpulan: Intervensi WFE dan CSE terbukti menurunkan tingkat disabilitas punggung bawah pembatik dengan Myogenic LBP. Kata Kunci: williams flexion exercises, core stability exercises, disabilitas punggung bawah, pembatik, myogenic low back pain

查看原文本刊更多论文

威廉姆斯屈曲练习丹核心稳定性练习menurunkan tingkat disabilitas pungung bawah蜡染登干肌源性腰痛

引言:相当强阅读器的LBP低发病率(86.70%)。重复的动作、固定的坐着和工作时间为每小时6-8小时/天导致吸烟者患肌萎缩LBP的风险增加。威廉姆斯·弗莱西西(WFE)和核心稳定练习(CSE)是一种简单、廉价的锻炼疗法，可以作为一个家庭项目，证明可以有效地减少疼痛、背痛和医院中淋巴-淋巴病人的功能活动。本研究的目的是确定WFE和CSE对肌萎缩约翰逊(Myogenic LBP)减少运动后脊背缺陷水平的影响。方法:在2018年7月至10月期间，对一组先模设计进行了准实验研究。本实验对象是30位采用Myogenic LBP在wuciloyo, Wukirsari, Imogiri，协助挑选的专业采样品。选择这项技术，通过应用研究包容和排斥标准，给出具有代表性的结果。在过去的六个星期里，每天都有关于WFE和CSE的干预。残疾程度下背部用修改Oswestri来衡量对象访问Index (ODI)印尼语。分析数据和Paired t-Test。结果:大多数受试者年龄为40岁(80,00%)，体重指数(46,66%)，工作年龄为5岁(96,67%)，工作时间为>2小时(96,67%)。残疾程度下背部大多数轻(73,34%)和干预后干预之前没有残疾(50%)。Paired测试报告显示t-Test展示意义减少干预后平均得分ODI (11,43 4.09 vs 5,43 + 3,84, p =万;95%CI = 4,80-7,20)。总结:WFE和CSE的干预被证明降低了植入式脊骨的皮质降低率关键词:威廉姆斯flexion练习,稳定的核心练习,腰残疾pembatik myogenic low back pain

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文求助全文

来源期刊

Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia

自引率

0.00%

发文量